Добавить в избранное
Про холестерин

Холестерин и липопротеиды высокой и низкой плотности

Как понизить холестерин низкой плотности без лекарств?

Холестерин необходим для здоровья каждого человека. Он повышает прочность клеточных мембран, тем самым защищая клетки от любых вредных воздействий. Кроме того, он играет важнейшую роль в выработке витамина D, секреции желчных кислот и продуцирование стероидных гормонов, в частности тестостерона, эстрогена, прогестерона и кортизола.

Большая часть холестерина (порядка 80%) вырабатывается самим организмом, преимущественно тканями печени. Оставшиеся 20% попадают в тело человека вместе с пищей животного происхождения, например, мясом, молоком, яйцами и морепродуктами.

Таким образом, сам по себе холестерин не вреден для человека, но его повышенный уровень может представлять серьезную опасность для здоровья. Однако, это касается не всякого холестерина, а лишь липопротеидов низкой плотности, которые имеют свойство оседать на стенках сосудов и формировать холестериновые бляшки.

Поэтому всем людям, следящим за своим здоровьем, важно знать, в чем отличие липопротеидов высокой и низкой плотности, по какой причине возникает повышенный уровень холестерола в крови и как добиться снижения холестерина низкой плотности.

Как понизить вредный холестерин

Как уже отмечалось выше, для здоровья человека опасны только липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые часто называют вредным холестерином. В отличие от липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), они имеют более крупный размер, рыхлую консистенцию и менее прочную связь с холестерином, из-за чего он часто выпадает в осадок в виде кристаллов.

Кроме того, в ЛПНП помимо холестерина также содержатся триглицериды и фосфолипиды, которые значительно увеличивают риск образования холестериновых бляшек. По этой причине высокий уровень вредного холестерина является опасным отклонением от нормы, которое может привести не только к атеросклерозу, но и к инфаркту миокарда и инсульту.

Современная медицина предлагает целый ряд препаратов, направленных на понижение высокого уровня ЛПНП в крови больного. Данные лекарства подразделяются на несколько групп, каждая из которых имеет свои плюсы и минусы.

Статины.

Лекарства из этой группы считаются наиболее эффективными в борьбе с высоким холестерином. Они способны быстро снижать количество ЛПНП в крови почти на 50%, и уменьшать размеры уже имеющихся холестериновых бляшек. Эти препараты оказывают влияние на функции печени, блокируя синтез холестерина, триглицеридов и липопротеинов (схожих по своим свойствам с холестеролом).

Помимо этого, статины останавливают рост холестериновых отложений, уменьшают их размер и делают бляшки более плоскими. Они также помогают снять воспаление с сосудистых стенок, снижая их проницаемость и повышая упругость.

Наиболее популярные препараты из группы статинов:

  1. Вазилип;
  2. Симгал;
  3. Симвакард;
  4. Симвастатин;
  5. Липостат;
  6. Кардиостатин;
  7. Лескол Форте;
  8. Липтонорм;
  9. Липримар;
  10. Тулип;
  11. Торвакард;
  12. Аторис.

Новейшие препараты-статины: Крестор; Розукард; Розулип; Тевастор; Ливазо.

При приеме статинов важно соблюдать одно важное условие – эти таблетки нужно пить данные только перед сном. Данное правило объясняется тем, что именно в ночное время печень человека вырабатывает наибольшее количество холестерина, в том числе и вредного.

Фибраты.

Лекарства из группы фибратов значительно усиливают метаболизм и нормализуют обмен веществ, что позволяет понизить уровень холестерина и сахара в крови, а также избавиться от лишнего веса. Поэтому данные средства применяются не только при лечении и профилактике атеросклероза, но и для борьбы с сахарным диабетом.

Лекарственные средства из группы фибратов:

  • Безамидин;
  • Липанор;
  • Лопид;
  • Атромид;
  • Мисклерон;
  • Гевилон;
  • Нормолит;
  • Липантил:
  • Атромидин;
  • Безалип;
  • Трайкор.

Для получения выраженного лечебного эффекта препораты-фибраты рекомендуется принимать три раза в день до еды или во время приема пищи.

Секвестранты желчных кислот.

Данные медицинские препараты усиливают активность желчи и помогают ей захватывать максимальное количество холестерина. При этом они препятствуют ее обратному всасыванью в тонком кишечнике и способствуют выведению желчных кислот из организма вместе с калом.

Наиболее эффективные средства из группы секвестрантов желчных кислот — это Колестирамин(Холестирамин); Колестипол; Колесевелам; Холестид.

Эти лекарства отличаются высокой безопасностью, поэтому их можно применять даже во время беременности.

К тому же они не вступают во взаимодействие с другими медицинскими препаратами, что позволяет включать их в любые комплексные лечебные терапии.

Народные средства

Как известно медицинские препараты всегда обладают побочными действиями, противопоказаниями и нередко приводят к передозировке. Поэтому многие пациенты с атеросклерозом интересуются вопросом, как понизить холестерин низкой плотности без лекарств?

К счастью, есть множество лекарственных растений, которые помогают эффективно бороться с высоким уровнем холестерола в крови. Они широко применяются в народной медицине в качестве профилактического и лечебного средства от болезней сердца и сосудов, в том числе атеросклероза, ишемии, инфаркта и инсульта.

Многие народные рецепты от холестерина признаются официальной медициной и применяются в комплексной лечебной терапии. Однако важно помнить, что домашние средства от холестерина оказывают не столь выраженное действие, как лекарства и поэтому требуют более длительного применения.

Льняное семя.

Семена льна являются богатейшим источником полиненасыщенных жирных кислот – Омега-3, Омега-6 и Омега-9, которые заметно снижают уровень холестерина и оздоравливают сердце и сосуды. Для этого достаточно ежедневно съедать несколько горстей льняного семя, например, добавляя его в салаты или другие холодные блюда.

Для заправки горячей пищи лучше всего использовать перемолотое льняное семя, которое прекрасно сочетается со многими продуктами. Лечение льном особенно полезно для женщин в период менопаузы, так как помогает не только понизить уровень холестерина, но и нормализовать гормональный фон.

Квас из желтушника.

Этот рецепт лечебного кваса, наверняка, придется по вкусу мужчинам. Для его приготовления потребуются:

  1. Сухая трава желтушника — 50 гр.;
  2. Вода – 3 л;
  3. Сахарный песок – 1 стакан;
  4. Сметана – 1 ч. ложка.

Траву желтушника мелко порезать и сложить в марлевый мешочек. Положить в него небольшой камушек, чтобы мешочек не всплывал. Опустить траву в трёхлитровую банку и залить кипяченой водой комнатной температуры. Добавить сахар, сметану и хорошо перемешать.

Квас поставить настаиваться в теплое темное место, не забывая ежедневно помешивать. Через две недели лечебный напиток готов. Принимать квас из желтушника следует по 0,5 стакана за полчаса до еды. Эффект от такого лечения будет заметен уже через 30 дней.

Настойка прополиса.

Настойка прополиса – это известное средство, которое помогает понизить холестерин и удалить холестериновые бляшки из кровеносных сосудов. Для ее приготовления потребуется:

  • Прополис – 80 гр.;
  • Медицинский спирт – 1,2 стакана.

Прополис измельчить, всыпать в стеклянную емкость и залить медицинским спиртом. Емкость поставить в темное теплое место и оставить настаиваться на 14 дней. Во избежание образования осадка средство нужно ежедневно перемешивать. Готовую настойку процедить и принимать трижды в день за 30 минут до приема пищи, растворяя 7 капель средства в ¼ стакана теплой кипяченой воды.

О хорошем и плохом холестерине рассказано в видео в этой статье.

Холестерин и ЛПНП – понижены по Фридвальду: причины и лечение

Содержащиеся липиды в крови оказывают большое влияние на работу большинства внутренних органов человека. При этом патологические изменения с развитием заболеваний могут наблюдаться в двух противоположенных ситуациях: когда липиды понижены, или когда их показатели высокие.

Что делать человеку, если биохимический анализ показывает, что холестерин ЛПНП понижен? Что это такое? Ответы на данные вопросы должен знать каждый человек, так как нарушения концентрации холестерина в крови наблюдается у большого числа взрослых людей, и это требует назначения медикаментозного и немедикаментозного лечения.

  • Липиды в крови
  • Определение холстерина-ЛПНП по Фридвальду
  • Изменения в содержании
  • Влияние на здоровье
  • Как лечить?

Липиды в крови

Основные жиры в крови: холестерин, триглицериды и липопротеиды высокой и низкой плотности. Комплекс белков и жиров, или просто липопротеин позволяет транспортировать жиры по всему организму.

При этом сами по себе, липопротеиды являются достаточно разнообразной группой молекул, имеющей разное строение и функции:

  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – это группа молекул, занимающихся переносом холестерина и других липидов из периферических тканей в печень, где они могут быть использованы для выполнения важных биологических функций. Благодаря этому, данные ЛПВП препятствуют отложению липидов в сосудах и обладают антиатеросклеротическим эффектом, в связи с чем, повышение их концентрации в крови, является важным фактором защиты от болезней сердца и сосудов.
  • Липопротеиды низкой и очень низкой плотности (ЛПОНП и ЛНП) наоборот, переносят холестерин и другие жиры из печени в жировую ткань, органы и сосуды, что может привести к развитию атеросклероза при превышении их норм в крови. При этом у больного существенно повышается риск развития ишемической болезни сердца, нарушений мозгового кровообращения и т.д.

Важно отметить, что все жиры играют ключевую роль в работе многих внутренних органов, и незаменимы для поддержания здоровья человека.

В связи с этим определение холестерина по ЛПНП по Фридвальду играет большую роль в клинической практике и показано большому количеству пациентов.

Определение холстерина-ЛПНП по Фридвальду

Для определенияхолестерина низкой плотности, который играет отрицательную роль в развитии заболеваний сердца и сосудов, Фридвальд вывел специальную линейную формулу: Липопротеиды низкой плотности равняются разности общего холестерина с суммой ЛПВП и триглицеридов, деленной на 5:

ЛПНП = Общий холестерин – (ЛПВП + ТГ/5).

При этом очень важно, чтобы уровень триглицеридов в крови человека был ниже 400 мг/дл. Если измерения показателей проводятся в ммоль/л (наиболее распространенный показатель), то применяют формулу, при которой разница показателей делится на 2,2, а не на 5. Важно помнить, что существуют и другие разновидности формул для выяснения концентрации ЛПНП в крови, которые, чаще всего, используются при уровне триглицеридов более 400 мг/дл.

Повышение количества липопротеинов низкой плотности, является одним из ключевых факторов риска развития ИБС, инфаркта миокарда, энцефалопатии и пр. заболеваний с атеросклеротическим поражением сосудов.

Изменения в содержании

Концентрация липидов в крови может изменяться при наличии у человека различных заболеваний. Повышение содержания ЛПНП может наблюдаться при:

  • Лишняя масса тела и ожирение любой степени тяжести.
  • Наследственные нарушения жирового обмена.
  • Повреждения функций почек при различных заболеваниях.
  • Длительное употребление в пищу продуктов, богатых жирами.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов (андрогены, глюкокортикоиды, комбинированные оральные контрацептивы, бета блокаторы и т.д.).

Возможно, что у пациента количество холестерина низкой плотности будет понижено. Подобные значения могут возникнуть, если наблюдаются следующие состояния:

  • Длительное голодание или отсутствие жиров в рационе.
  • Хронический стресс, связанный с различными состояниями.
  • Хронические виды анемии.
  • Врожденные нарушения функции щитовидной железы, муковисцидоз.
  • Нарушения всасывания питательных веществ в желудочно-кишечном тракте и др.

Что это значит и что делать в подобных ситуациях? Если у человека отмечается изменения в содержании липидов крови, то необходимо обратиться к лечащему врачу и пройти клиническое обследование с использованием вспомогательных диагностических процедур.

Влияние на здоровье

Гипохолестеринемия означает понижение холестерина и ЛПНП в крови ниже нормальных показателей в популяции. При этом очень важно оценить степень понижения показателей. Если липиды в крови, в частности, липопротеиды низкой плотности немного ниже нормальных значений, то это неопасно, так как, чаще всего, проблемы возникают, если их количество увеличено. При этом у человека значительно повышается шанс развития тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и пр.).

Контроль липидного профиля крови – обязательное условие профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у людей из групп риска по данной патологии.

Если же снижение липидов значительно, то у больного могут развиться неприятные симптомы в виде слабости, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, угнетение рефлексов нервной системы, нарушения настроения с его снижением и развитием депрессии, снижение либидо. Подобная ситуация требует назначения рациональной терапии.

Как лечить?

Терапия подобного состояния является серьезной и не простой проблемой. При выявлении пониженных показателей жиров в плазме человеку необходимо обязательно обратиться к своему лечащему врачу, так как причины подобного состояния могут быть различны. Важно провести полноценное клиническое обследование для выявления возможных болезней печени, инфекционной патологии и серьезных погрешностей в диете с недостатком липидов.

Основной пункт лечения – соблюдение надлежащей диеты, в основе которой лежат продукты с относительно большим количеством жиров, такие как жирные сорта рыбы, мяса, яичный желток и т.д. Очень важно постоянно проводить биохимический анализ крови с определением холестерина и ЛПНП по Фридвальду для того, чтобы избежать состояния, при котором уровень жиров будет необходимо понизить.

Средства народной медицины не рекомендуются к использованию в связи с их недоказанной эффективностью. Поэтому, наиболее оптимальное лечение может определить только доктор.

Холестерин и липопротеины являются важнейшими компонентами организма человека, участвующими в большом количестве биологических функций. Снижение данных показателей в крови может привести к развитию неприятных симптомов, вплоть до серьезного нарушения работы внутренних органов. Поэтому определение холестерина по Фридвальду – хороший способ контроля жирового обмена и выявления пациентов с подобными заболеваниями.