Добавить в избранное
Про холестерин

У ребенка холестерин ниже нормы

Если холестерин ниже нормы, что это значит?

На сегодняшний день, в медицине остро стоит проблема борьбы с атеросклерозом. Повышенный уровень холестерина является первой причиной заболеваемости атеросклерозом и всеми его клиническими проявлениями.

Но большинство людей не осведомлены с проблемой низкого уровня липида в крови. Пониженный холестерин у мужчин и женщин свидетельствует о дефекте в системе обмена липидов. Основная причина подобного нарушения — это недостаточное поступление холестерина с продуктами питания или нарушение его эндогенного синтеза. Такое состояние также может означать передозировку препаратами, принимаемыми для борьбы с проявлениями атеросклероза.

Холестерин по химической структуре является сложным спиртом. Его молекулы являются гидрофобными, что означает не растворимы в воде. В крови они могут транспортироваться лишь с помощью белков-переносчиков.

Преимущественно, липиды транспортируются в комплексе с альбуминами. Также, кровь содержит свободную взвесь общего холестерина.

Виды комплексов липидов с белками, классифицированные по количественным значениям содержания молекул холестерина:

  • липопротеины низкой плотности, обладают выраженным атерогенным эффектом; их концентрацию должна находится под тщательным контролем;
  • липопротеины очень низкой плотности, также являются атерогенной фракцией;
  • липопротеины высокой плотности, представляю собой, тот самый, «полезный» комплекс с выраженными антиатерогенными свойствами;
  • липопротеины очень высокой плотности также обладают выраженным антиатерогенным эффектом.

Понижение количества антиатерогенных фракций и рост атерогенных является причиной атеросклеротических изменений стенок сосудов.

Подобный дисбаланс требует системного подхода к профилактике осложнений и лечению.

Функция холестерина в организме

Молекулы холестерина являются незаменимыми элементами многих биохимических реакций в организме. Их недостаточность ведет к нарушению синтетической функции и вызывает стойкие морфофункциональные изменения в организме.

Биологическое значение холестерина:

  1. Без холестерина не возможен синтез половых гормонов и гормонов надпочечников.
  2. Необходим для синтеза витамина D под воздействием ультрафиолетового излучения.
  3. Участвует в синтезе желчных кислот, которые являются необходимыми компонентами желчи и участвуют в процессах переваривания пищи.
  4. Является незаменимым элементом клеточной стенки.
  5. Способствует выработке биологически активного вещества – серотонина.
  6. Участвует в синтезе практически всех клеточных мембран, а также противостоит пагубному влияние свободных радикалов.
  7. Активно участвует в синтетических процессах, чем крайне важен для поддержания нормального процесса роста.

Молекулы холестерина необходимы для поддержания мышечной силы, функциональной активности нейроцитов, плотности органической и неорганической части костной ткани.

Также оказывает влияние на водно-солевой и минеральный обмены.

Участвует в синтезе гормона инсулина и в процессе усвоения жирорастворимых витаминов. Также антиатерогенные фракции обеспечивают защиту сосудов от атеросклероза.

Пониженный холестерин может грозить:

  • развитием депрессии легкой, средней или тяжелой степени тяжести с наличием навязчивых и суицидальных мыслей в связи с подавлением выработки холестерина;
  • остеопорозом;
  • первичным бесплодием как для мужчин, так и для женщин;
  • нарушением либидо;
  • ожирением;
  • гипертиреозом;
  • диабетом;
  • гиповитаминозом жирорастворимых витаминов;
  • при дефиците антиатерогенных фракций липопротеинов возможно развитие таких тяжелых состояний, как острое нарушение мозгового кровообращения и острый коронарный синдром.

Холестерин ниже нормы у женщин, что это значит, волнует вопрос многих представительниц женского пола.

Подобная патология может приводить к привычному невынашиванию беременности и бесплодию из-за недостаточности половых гормонов.

Причины снижения уровня холестерина

Большинство людей после сорока лет страдают от дисбаланса значений липидограммы.

Изменения данного анализа являются опасными и могут свидетельствовать о развитие атеросклероза.

Рост «плохого» холестерина, атерогенных фракций и понижение фракций высокой плотности клинически проявляются развитием гипертонии, ишемической болезни сердца и облитерирующего эндартериита.

Причинами нарушений баланса липидов являются:

  1. Болезни печени и нарушения оттока желчи. Дисфункция клеток печени плохо отражается на синтезе холестерина и транспортных белков-переносчиков липидов, так как в клетках органа вырабатываются молекулы холестерина.
  2. Неправильное питание или диета с исключением поступления полезных полиненасыщенных жирных кислот.
  3. Длительный прием некоторых лекарств (статинов, гипотензивных препаратов, антибиотиков).
  4. Мальабсорбция в связи органическими патологиями пищеварительного тракта.
  5. Низкая стрессоустойчивость и неблагоприятных психоэмоциональный фон.
  6. Гиперфункция щитовидной железы.
  7. Хроническая интоксикация организма пылью тяжелых металлов, ртутью и т.д.
  8. Активный рост (характерно для подростков).
  9. Пол. Мужчина более подвержен изменениям в липидограмме, нежели женщина.
  10. Возрастные изменения. Пожилой возраст является фактором риска дефицита многих биологически активных веществ.
  11. Сыроедение.
  12. Длительная лихорадка вследствие тяжелых инфекционных процессов.
  13. Анемия при сахарном диабете.

В ряде случаев, дефицит холестерина является профессиональной патологией (спортсмены, работники вредных производств) и требуют смены профессиональной деятельности.

Симптомы развития заболевания

Для выявления дефицита холестерина редко достаточно лишь объективного исследования пациента.

В целях уточняющей диагностики врачу необходимо провести биохимический анализ крови пациента.

Таким образом, доктор сможет оценить соотношение уровней ЛПНП и ЛПВП, а также выяснить истинную причину нарушений.

Но существует некоторые специфические симптомы недостатка холестерина в организме:

  • внезапное развитие выраженной мышечной слабости;
  • рост лимфатических узлов (при инфекционной, опухолевой этиологии процесса);
  • нарушение аппетита (в случае проблем с пищеварением и печенью);
  • стеаторея (кал с большой примесью жиров);
  • нарушение рефлекторной активности;
  • депрессия;
  • снижение либидо;
  • боли в сердце;
  • скачки давления.

Уровень холестерина следует мониторировать у пациентов с перечисленными симптомами, у всех людей старше сорока лет, а также у лиц, входящих в группу риска.

К группе риска относятся следующие категории лиц:

  1. Курильщики.
  2. Лица, страдающие от ожирения и сахарного диабета.
  3. Лица, старшей возрастной группы.
  4. Ведущие пассивный или сидячий образ жизни.
  5. Приверженцы фастфуда и другой вредной пищи.

Важно регулярно проводить анализ липидов крови у лиц, страдающих гипертонической болезнью, сахарным диабетом, имеющих в анамнезе острое нарушение мозгового кровообращения или острый коронарный синдром, больным с ишемической болезнью сердца.

Способы повышения холестерина

Прежде чем преступить к лечению, следует обязательно пройти полное диагностическое обследование и выяснить истинную причину дефицита холестерина.

В первую очередь для нормализации уровня липидов следует провести коррекцию рациона. В меню обязательно должны быть включены растительные масла и определённые сорта рыбы. В данных продуктах питания содержится большое количество полиненасыщенных жиров, в частности Омега-3 и Омега-6 жирных кислот, которые активно участвуют в липидном обмене и предотвращают развитие атеросклеротического поражения сосудов. Данные жирные кислоты способны повысить в организме уровень антиатерогенных липидов и снизить атерогенную фракцию.

Меню при невысоком уровне «полезного» холестерина является стандартом диетического питания и составлено на принципах здорового питания. Для устранения дефицита полезных липидов в меню необходимо включить:

  • овощи, богатые клетчаткой и низким содержанием крахмала;
  • цельнозерновой хлеб;
  • кисломолочные продукты;
  • блюда из сои;
  • нежирные сорта мяса;
  • каши с низким содержанием глютена;
  • сезонные фрукты и ягоды;
  • соки и морсы без добавления сахара;

Кроме того, следует отказаться от вредных привычек и ввести активный образ жизни. Последствием нарушения в липидном обмене могут серьезные состояния, ведущие к тяжелой инвалидности или, даже, к летальному исходу.

Чем опасен низкий уровень холестерина рассказано в видео в этой статье.

Самостоятельное измерение уровня холестерина в домашних условиях

Показатели липидного обмена имеют огромное значение в диагностике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но мало кому хочется стоять в очереди в поликлинике, тратя уйму времени и сил. И тут на помощь людям приходят современные технологии. Попробуем разобраться, как определить уровень холестерина не выходя из дома.

  • Компоненты липидного спектра крови
  • Измерение уровня липидов в крови
  • Почему необходимо отслеживать уровень холестерина?

Компоненты липидного спектра крови

Липидограммой называется лабораторный метод, позволяющий оценить состояние жирового обмена. Она может назначаться как пациентам с уже имеющейся патологией сердечно-сосудистой системы, так и в профилактических целях, например, при проведении диспансеризации.

Показатели липидограммы:

  • Холестерин — жизненное важное вещество, являющееся составной частью всех, без исключения, клеток организма человека. По химической структуре это ненасыщенный спирт, который в крови может присутствовать как в свободном состоянии, так и в связи с жирными кислотами (линолевая и др.). Он содержится и в циркулирующих в крови липопротеидах высокой и низкой плотности. Понятие общий холестерин (ОХ) включает в себя свободные + связанные формы холестерина.

Функции холестерина:

  1. Является структурным компонентом клеточных мембран.
  2. Необходим для синтеза половых гормонов и витамина Д.
  3. Обеспечивает транспорт полиненасыщенных жирных кислот к тканям организма.

Он особенно необходим для растущего организма ребенка. При недостатке холестерина в продуктах питания дети, как правило, отстают в физическом и умственном развитии. Холестерин нужен для нормального функционирования нервной, эндокринной, репродуктивной и других систем организма.

Рекомендуемый уровень ОХ в крови взрослого человека должен быть менее 5,7 ммоль/л, значения могут отличаться в зависимости от единиц измерения, методики определения, возраста и половой принадлежности.

Пограничные значения составляют 5,7-6,69 ммоль/л. Концентрация общего холестерина более 6,7 ммоль/л свидетельствует о повышенном уровне, в данной ситуации требуется консультация врача и дополнительное обследование.

  • Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) — органическое вещество, состоящее из липидов и белка. Основная функция ЛПВП заключается в переносе холестерина из тканей в печень, где они превращаются в желчные кислоты. Входящий в состав липопротеидов лецитин облегчает процесс транспортировки холестерина по сосудам, препятствуя их «засорению».

ЛПВП в народе называют «хорошим» холестерином, чем выше его уровень, тем ниже риск развития атеросклероза. Норма ЛПВП составляет в среднем 1,4-1,7 ммоль/л, величина показателя варьируется в зависимости от пола и возраста. Снижение уровня ЛПВП свидетельствует о повышении риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, атеросклероза.

  • Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) переносят около 65% холестерина к органам и тканям, их именуют «плохим» холестерином из-за роли в образовании атеросклеротических бляшек, сужающих просвет кровеносных сосудов.

Значения ЛПНП выше 3,37 ммоль/л принято трактовать как повышенный уровень, при этом значительно увеличивается вероятность развития атеросклероза.

  • Триглицериды в основном находятся в жировой ткани, но часть их циркулирует в кровеносном русле в качестве энергетического субстрата для клеток. Так как они переносятся преимущественно ЛПНП, высокий уровень ТГ связывается с повышенной вероятностью развития атеросклероза. В норме концентрация ТГ не должна превышать значения 1,7 ммоль/л.

Распространено такое мнение, что все продукты, богатые холестерином, вредны для здоровья. Но это не так — липиды жизненно необходимы для организма, длительное исключение холестерина из рациона неизбежно приводит к сбою обменных процессов.

При уже выявленных нарушениях липидного обмена нельзя полностью исключать такие продукты, как яйца, сливочное масло, сливки, нужно всего лишь ограничить их количество. Обязательно следует добавить в рацион блюда, богатые витаминами и минералами (творог, рыба, зелень, ягоды, овощи, крупы, орехи). Они помогут поднять уровень ЛПВП, тем самым нормализуя липидный обмен.

Измерение уровня липидов в крови

Методы измерения:

  1. Ручной — в настоящее время применяется крайне редко из-за трудоемкости процесса, в основном задействован в лабораториях небольших населенных пунктов.
  2. Автоматизированный — биохимические анализаторы успешно используются практически во всех современных медицинских лабораториях, с их помощью получается качественно, быстро определять широкий спектр показателей сыворотки крови. Обязательный мониторинг качества лабораторных исследований позволяет сводить вероятность возникновения ошибочных результатов к минимуму.
  3. Экспресс-анализ при помощи портативных устройств, работающих по принципу «сухой химии».

Существует множество биохимических портативных анализаторов крови, отличаются они главным образом по цене и количеству определяемых параметров.

Прибор EasyTouch позволяет оценить концентрацию холестерина и глюкозы крови. Аппарат недорогой, но погрешность измерения составляет около 20%, поэтому его нельзя использовать для критически больных пациентов. Тем не менее им можно пользоваться для самостоятельного контроля уровня сахара и холестерина в крови у лиц с незначительными отклонениями указанных параметров от нормы или в профилактических целях.

Accutrend Plus — прибор для самостоятельного определения холестерина, триглицеридов, лактата, глюкозы, отличается высокой точностью. Благодаря успешному сочетанию цены и качества широко распространен среди пациентов. Производится в Германии.

CardioChek определяет общий холестерин, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, глюкозу, кетоны, креатинин. Страна производитель — США, благодаря широкому спектру определяемых параметров часто используется в экспресс-лабораториях и в домашних условиях. Важным его преимуществом является возможность использования многопараметровых тест-полосок, сочетающих одновременно 4 показателя. Пожалуй, единственный его недостаток — дороговизна прибора.

Принцип действия у всех приборов одинаковый — уровень измеряемого показателя считывается по тест-полоске с нанесенной на нее капелькой крови. Тест-полоски определенной фирмы подходят только для одноименного анализатора, также они отличаются в зависимости от определяемого параметра (холестерин, глюкоза и т.д.)

Как измерить холестерин и другие параметры при помощи прибора:

  1. Исследование желательно выполнять утром натощак, предварительно (за сутки) исключив спиртное и кофе.
  2. Перед манипуляцией тщательно помыть руки с мылом.
  3. Включить прибор, вставить тест-полоску для соответствующего параметра.
  4. Проколоть ланцетом подушечку безымянного пальца и нанести каплю крови на полоску.
  5. Появившееся на дисплее значение отражает концентрацию измеряемого вещества в крови.

Преимущества экспресс-методов измерения холестерина в домашних условиях:

  • Быстрое получение результата.
  • Возможность ежедневного мониторирования биохимических показателей у пациентов с повышенным риском развития атеросклероза, больных сахарным диабетом, больных с нарушениями липидного обмена, принимающих лекарственные препараты вне больницы.
  • Память на 100 анализов позволяет сравнить результаты.
  • Работа от батарейки, небольшие размеры, позволяющие брать с собой в поездку.
  • Для анализа достаточно одной капли крови.

Почему необходимо отслеживать уровень холестерина?

Следует помнить, что атеросклероз — распространенное и чрезвычайно опасное заболевание. Образование холестериновых бляшек приводит к сужению просвета сосуда, следовательно, нарушается кровоснабжение соответствующего органа. При прогрессировании заболевание приводит к таким осложнениям, как инфаркт миокарда, инсульт, гангрена нижних конечностей.

Факторы риска к развитию атеросклероза:

  • Наследственность.
  • Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание.
  • Сахарный диабет.
  • Гипотиреоз.
  • Ожирение.
  • Артериальная гипертензия.

Пациентам, находящимся в группе риска по развитию заболеваний кровеносной системы, рекомендуется иметь прибор для самостоятельного измерения холестерина в домашних условиях. Незаменим прибор и для контроля эффективности назначенной медикаментозной терапии.

Профилактика атеросклероза:

  • Рациональное питание.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Активный образ жизни.
  • Систематический контроль глюкозы, холестерина в крови.

Таким образом, правильное использование портативного биохимического анализатора может помочь сохранить здоровье, а в некоторых случаях и жизнь. Но ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, при отклонении показателей от нормы обязательно следует проконсультироваться с врачом.