Добавить в избранное
Про холестерин

Какую траву попить от холестерина

Травы для снижения холестерина в крови: рецепты и ограничения к приему

  1. В чем ценность растительных компонентов
  2. Витамины
  3. Микроэлементы
  4. Пектины
  5. Какие травы снижают холестерин в крови
  6. Сборы трав от холестерина, рецепты
  7. Ограничения к приему трав

Опасный уровень холестерина можно снизить не только фармакологическими препаратами. Людям с сосудистыми заболеваниями, причиной которых стал высокий холестерин, врачи рекомендуют обратить внимание на качество питания и ввести в рацион лекарственные травы. Травы от холестерина нормализуют липидный обмен, препятствуют атеросклерозу.

В чем ценность растительных компонентов

Любое средство, растительное или медикаментозное, для нормализации состояния следует принимать длительный срок. Синтетические препараты отличает большой список побочных эффектов. Тогда как растения, понижающие холестерин, мягко действуют на очищение сосудов и благотворно влияют на работу внутренних органов.

Ценность любого лекарственного компонента заключается в его способности снизить или обратить патологический процесс. Сбалансировать уровень холестерина могут те травы, которые содержат определенные полезные вещества.

Атеросклеротические бляшки в сосудах способны растворить биоактивные элементы, блокирующие всасывание поступающих с пищей жиров, уменьшающие выработку липопротеинов в печени.

Эти вещества способствуют:

  • Укреплению стенок сосудов;Разжижение крови
  • Выведению вредных соединений из организма;
  • Разжижению крови;
  • Предотвращению появления тромбов;
  • Ускорению метаболизма жиров;
  • Снижению артериального давления.

В лекарственных травах для снижения холестерина в крови используют все части: листья, стебель, корневище, цветки.

Витамины

Витамины способны эффективно очищать сосуды и снижать уровень холестерина. Антиоксидантные свойства витаминов A и C препятствуют окислению сложных белков, повышают эластичность стенок сосудов, снижают возможность тромбообразования. Витамины C и E благотворно влияют на сердце, укрепляют мышцу. Эти витамины содержатся в шиповнике, калине, смородине, овсе, орехах, подсолнечнике.

Витамин А

Витамин F поставляет в организм полиненасыщенные кислоты: линолевую, линоленовую, арахидоновую. Они очищают сосуды от склеротических бляшек, снижают концентрацию холестерина, способствуют лучшему кровообращению. Витамином F богаты бобовые, семена льна, зерна пшеницы.

Витамин B8 — отличный спазмолитик и седативное средство. Он нормализует мозговое кровообращение, препятствует образованию склеротических бляшек. Содержится в лесных и садовых ягодах, апельсинах, злаковых культурах.

Все витамины группы B (биотина) содержатся в овсяной крупе. Биотин отвечает за нормальный липидный и углеводный обмен, улучшает деятельность сердечной мышцы.

Витамин B8

Микроэлементы

Они необходимы сосудам для сохранения эластичности, нормального выполнения функций, предупреждения образования тромбов. Травы для снижения холестерина содержат йод, кальций, магний. Много кальция в кресс-салате, маке, подорожнике, кунжуте, крапиве, шиповнике, амаранте.

Йод содержат свекла, чеснок, любые крупы и бобовые. Магнием богаты соя, горох фасоль, зелень и корень петрушки, томаты, орехи.

Пектины

Пектиновые вещества благоприятно влияют на отток желчи, работу кишечника. Они связывают и выводят токсины, очищают кровеносное русло и сосуды. Выбирая, какими травами можно снизить холестерин в крови, отдавайте предпочтение тем, что содержат наибольший процент пектинов. Пектины выходят из организма в неизменном виде и в полном объеме, одновременно притягивая все токсические компоненты.

Выделенные из растений пектины активно используются в пищевой промышленности в качестве загустителей и структурообразователей.

Какие травы снижают холестерин в крови

Растения сегодня хорошо изучены. Они применяются в фармацевтике и народной медицине для лечения разных патологических состояний, в том числе против высокого холестерина.

Очень хороший результат дают травы от холестерина, сочетающие все перечисленные компоненты (витамины, минералы, пектин):

  1. Калина. В калине используют листья, кору, плоды. Она в большой концентрации содержит кислоты: яблочную, аскорбиновую, лимонную, валериановую. Обладает противосклеротическим действием, способствует оттоку желчи, проявляет дубильные, противовоспалительные, бактерицидные свойства. Флавоноиды калины делают сосуды эластичнее, укрепляют сердечную мышцу;
  2. Малина. Имеет сходный с калиной состав и свойства. В плодах присутствуют органические кислоты, калий, марганец, пектин. Малина препятствует образованию склеротических бляшек;
  3. Овес. Одна из лучших трав для снижения холестерина в крови. В траве и зернах овса содержится спектр витаминов группы B, кальций, магний. Растение очищает печень, улучшает обмен жиров;
  4. Одуванчик. Корень растения очищает сосуды, нейтрализует токсины, выводит желчь;
  5. Люцерна. Особенно полезна людям с сахарным диабетом. Уменьшает уровень глюкозы так же хорошо, как удаляет вредный холестерин из организма. В люцерне много легко усвояемых витаминов и микроэлементов;
  6. Цветки липы. Влияют на биохимический состав крови, выводят токсины. Вымывание лишнего холестерина обусловлено содержанием сапонинов. Липовый цвет нормализует уровень холестерина, улучшает состояние дыхательной и кровеносной системы;
  7. Календула. Содержит каротиноиды и флавоноиды. Используется как желчегонное, противовоспалительное, антисклеротическое средство. Слизь защищает эпителий легких, повышает иммунитет;
  8. Солодка. Используется корень в виде отвара. При длительном приеме эффективно понижает холестерин;
  9. Семена льна. Прекрасное средство для поддержания сосудов. При помощи порошка или замоченных семян улучшают работу сердца, желудка, кишечника.

Выбирая, какие травы пить от холестерина, помните, что эффективно действует не только высушенное и измельченное сырье, но и соки, выжатые из свежих растений и плодов. Однако многие из них содержат большой процент кислот и горечи, способных резко изменить другие показатели работы организма. Поэтому прием лучше согласовать с врачом.

Сборы трав от холестерина, рецепты

Лекарственные травы, снижающие холестерин, можно пить и в составе сборов. Эффективными признаны следующие комбинации:Сборы трав от холестерина

  • Трава мяты, пустырника, чабреца, плоды шиповника и боярышника;
  • Цветки ромашки, бессмертник, тысячелистник, почки березы;
  • Цветки бессмертника, боярышника, кора крушины, ортосифон, плоды шиповника;
  • Корни хвоща полевого, пырея, одуванчика, листья березы, трава и цветки тысячелистника, плоды аронии.

Для снижения холестерина можно использовать проверенные народные рецепты.

  • Высушенные цветки липы и листья подорожника можно употреблять круглый год. Сырье нужно измельчить в муку и смешать, употреблять по чайной ложке до еды трижды в день. Для удобства, размешайте порошок в небольшом количестве воды, а кашицу съешьте. За 2 недели нормализуются показатели холестерина, снижается давление и вес, организм очищается от шлаков.
  • Овсяная каша с добавлением нарезанных яблок и кураги не только дадут сил на день, но и помогут нормализовать уровень холестерина. Возьмите себе на заметку рецепт правильного завтрака.
  • Шиповник и боярышник содержат большое количество витамина C. Из плодов готовят приятные на вкус кисловатые компоты и морсы. Освежающие напитки полезны для всей семьи. Регулярно готовьте их к общему столу для заботы об иммунитете родных и регуляции собственного уровня холестерина.
  • Настойка чеснока способна нейтрализовать и вывести из организма лишний холестерин. 300 г измельченных зубчиков залейте стаканом водки. Держите в темном месте 7 дней. Начинайте прием с 2 капель, каждый день добавляя по 1 капле, доведя их число до 20. Затем снижайте количество принятых капель постепенно, доведя до 2.
  • Золотой ус стимулирует биологические процессы в организме, положительно влияет на липидный обмен. Нарезанные листья залейте кипятком и выдержите до полного остывания. Принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Отвар принимают длительно, до 3 месяцев. Но уровень холестерина удается снизить с большой эффективностью.Овсяная каша

Все растения, которые обладают желчегонным действием, положительно влияют и на снижение концентрации холестерина в крови. Можете купить желчегонный сбор в аптеке и принимать по рекомендации на упаковке.

Ограничения к приему трав

Если мы называем растения лекарственными, значит, у них могут быть противопоказания. Перед началом приема травы для снижения уровня холестерина, получите консультацию врача. Он посоветует лучшее средство на основании имеющихся заболеваний.

Растения могут вызывать аллергические эффекты и непереносимость. Некоторые из них необходимо принимать в строгой дозировке. Правильный прием дает комплексный оздоровительный эффект на организм.

Решив лечиться травами, не ждите мгновенного результата. Специфика такой терапии — в медленном, последовательном благотворном воздействии на органы и системы.

Регулярно проверяйте биохимические показатели крови, не нарушайте режима приема лекарств. Тогда вам удастся не только нормализовать холестерин, но и оставаться устойчивым к другим болезням и стрессам.

Как снизить тромбоциты в крови

Как понизить тромбоциты в крови знать необходимо, так как это состояние представляет серьезную опасность для здоровья человека. Низкий уровень этих клеток исправить проще, чем ситуацию, если их уровень выше нормы. Повышение тромбоцитов значительно вредит сердечно-сосудистой системе. Существуют определенные нормы содержания тромбоцитов в крови, при превышении нормального уровня клеток ситуацию необходимо исправлять. Повышенное содержание тромбоцитов в крови свидетельствует о наличии патологического процесса в организме.

Почему необходимо понизить уровень тромбоцитов в крови

Семья ест за столомСемья ест за столом

Как снизить тромбоциты в крови, точно знает только специалист. Исправлять ситуацию самостоятельно может быть небезопасно для здоровья. Эти клетки отвечают за свертываемость крови, что очень важно при повреждениях или оперативном вмешательстве. Это позволяет вовремя остановить кровь и осуществить регенерацию тканей. Повышенное количество тромбоцитов — свидетельство патологических процессов в организме.

Это явление наблюдается, если у человека:

  • возникли болезни печени, суставов либо брюшной полости;
  • при воспалительных процессах, а также при наличии заболеваний инфекционного или вирусного характера;

СтрессСтресс

  • если была удалена селезенка. Это происходит потому, что орган отвечает за утилизацию старых клеток, если его удалить, они накапливаются в организме, что и приводит к повышению нормальных показателей;
  • при сильных стрессах и депрессиях, так как нервная система контролирует количество определенных элементов крови;
  • при злокачественных процессах в организме.

Поэтому очень важно при наличии такого признака, как повышенные тромбоциты, начать лечение и устранить проблему.

Тромбом называют кровяной сгусток, который закупоривает сосуд, тем самым останавливая кровообращение. Поэтому необходимо как можно скорее привести в норму состояние крови, чтобы не появились тромбы.

Медикаменты для снижения тромбоцитарной массы

Как уменьшить тромбоциты в крови, должен решать только врач. Существует несколько вариантов устранения проблемы.

ТаблеткиТаблетки

Самые распространенные из них:

  • медикаментозное лечение;
  • специальная диета;
  • народные средства.

Современная медицина представляет вниманию людей большой выбор средств, которые могут нормализовать уровень тромбоцитов.

Самый дешевый и действенный препарат — это Аспирин. Это медикамент, снижающий вязкость крови благодаря свойству разрушать красные тельца.

Для нормализации состава крови назначают также такие коагулянты, как:

  • Аргатробан;
  • Бивалирудин;
  • Ливарудин.

Эти медикаменты прямо воздействуют на красные кровяные тельца и выводят их через почки.

ТромбоцитаферезТромбоцитаферез

Если уровень тромбоцитов достиг критических показателей, то спасти жизнь пациента можно только с помощью тромбоцитафереза.

Эта процедура позволяет быстро удалить тромбоцитарную часть крови и обеспечить низкий либо нормальный уровень тромбоцитов.

Методы традиционной медицины являются самыми эффективными для нормализации уровня красных кровяных клеток. Без консультации специалиста проводить лечение строго запрещается.

Питание при повышенных тромбоцитах

Диета при данной проблеме состоит из следующих правил:

  • Увеличить потребление жидкости. Чистая вода способствует разжижению крови, кроме того, рекомендуются свежевыжатые соки и зеленый чай.
  • Избегать спиртных напитков и сигарет.
  • Увеличить в рационе количество пищи растительного происхождения.
  • Количество белковых и жирных блюд уменьшить, а от острой и жареной пищи отказаться.
  • Есть больше продуктов, обладающих свойствами понижать количество тромбоцитов. Например, сельдерея, имбиря, вишни.
  • Увеличить потребление пищи, включающей магний. Это элемент способствует рассасыванию тромбов.

В таком состоянии необходимо внимательно относиться к лекарственным медикаментам. Некоторые гормональные противозачаточные препараты могут повышать густоту крови, чем только ухудшат состояние.

Можно включить в лечение с разрешения врача такие народные средства, как:

  • настойку пиона;
  • крапивный чай;
  • напиток из сельдерея;
  • чай из имбиря.

Применение расторопши для снижения холестерина в крови

Молочный чертополох, называемый в народе расторопшей, применялся в медицине с древних времен. Расторопша при повышенном холестерине применяется также достаточно давно, т. к. в ней содержится не менее 300 активных веществ, обладающих целебными свойствами.

Молочный чертополох при высоком холестерине

В каком виде и как применять?

У здорового человека показатель холестерина в крови должен быть менее 5,0 ммоль/л. Следует напомнить, что холестерин нужен и полезен для организма, но его чрезмерное количество негативно отражается на кровеносных сосудах.

Выходит, что для снижения холестерина нужно ответственно подходить к своему рациону и не пренебрегать настойками лечебных растений.

Настойка расторопши — это одно из замечательных средств для снижения уровня холестерина в крови. Она представляет собой мощный антиоксидант, который следует пить от холестерина.

Полезные эффекты расторопшиПосле месячного применения настойки расторопши заметно снизится уровень холестерина в крови, но желательно проводить процедуру 2 раза в год.

Кроме настойки, можно еще использовать отвары и чаи из расторопши. В аптеках можно найти масло в гранулах. Люди, которые с недоверием относятся к химическим препаратам, найдут себе альтернативу в природе.

Ну и экономия средств имеет не последнее значение. Если вдруг человек почувствовал у себя симптомы повышенного холестерина, то следует попробовать начать бороться с недугом с помощью расторопши. Но не стоит забывать, что только комплексный подход приведет к желаемому результату.

Благодаря большому количеству антиоксидантов, присутствующих в расторопше, медленнее происходят процессы старения клеток, а также снижается риск возникновения онкологических заболеваний.

Рецепт настойки расторопши

Расторопша снижает холестерин потому, что в ней присутствует силибирин, оказывающий гепатопротекторное действие, заключающееся в защите организма от агрессивных элементов.

В целом широкий спектр фармакологических свойств этой лечебной травы усиливает иммунитет и повышает сопротивляемость организма. Не стоит пренебрегать использованием расторопши в своей диете.

Положительные и отрицательные стороны

Рецепт чая из расторопшиВ гомеопатии это растение издавна нашло свое место. Если говорить о целебных свойствах в общем, то можно выделить ряд положительных моментов:

  • усиление иммунитета организма;
  • стабилизация обмена веществ;
  • нормализация уровня гормонов в крови;
  • детоксикация организма;
  • процессы кроветворения.

Таким образом, лечение расторопшей применяется при многочисленных заболеваниях, а не только при высоком холестерине. Стоит учитывать, что она имеет не только целебные свойства, но и некоторые противопоказания, о которых тоже необходимо помнить при ее использовании.

Противопоказания и побочные действия расторопши:

  • Рецепт отвара из расторопшиприем расторопши в разных видах может способствовать появлению аллергии, расстройству кишечника;
  • беременным женщинам лучше воздержаться от применения средств, содержащих расторопшу;
  • запрещено принимать препараты на основе растения детям, кормящим матерям;
  • противопоказан прием людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • расторопша значительно ослабляет действие противозачаточных лекарств;
  • диабетикам необходима консультация с врачом перед приемом этих препаратов, поскольку может понизиться уровень сахара в крови.

Но не только в медицине нашла свое применение расторопша, ее еще используют и как диетический продукт в кулинарии.

Важно знать и о том, что расторопша — только вспомогательное средство, которое снизит холестерин. Имеются и другие, немедицинские способы уменьшения. Вполне можно решить проблему, не прибегая к таблеткам.

Верно утверждение, что не существует лучшего лекарства, чем профилактика болезни. В этом поможет активный и здоровый образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и занятия спортом хотя бы с небольшой физической нагрузкой — вот залог здоровья. И тогда не будет страшен никакой холестерин.

Анна Ивановна Жукова

  • Применение прополисной настойки
  • Куркума при повышенном холестерине
  • Применение имбиря
  • Употребление рыбьего жира
  • Карта сайта
  • Анализаторы крови
  • Анализы
  • Атеросклероз
  • Лекарства
  • Лечение
  • Народные методы
  • Питание
  • Молочный чертополох, называемый в народе расторопшей, применялся в медицине с древних времен. Расторопша при повышенном холестерине применяется также достаточно давно, т. к. в ней содержится не менее 300 активных веществ, обладающих целебными свойствами.

    Молочный чертополох при высоком холестерине

    В каком виде и как применять?

    У здорового человека показатель холестерина в крови должен быть менее 5,0 ммоль/л. Следует напомнить, что холестерин нужен и полезен для организма, но его чрезмерное количество негативно отражается на кровеносных сосудах.

    Выходит, что для снижения холестерина нужно ответственно подходить к своему рациону и не пренебрегать настойками лечебных растений.

    Настойка расторопши — это одно из замечательных средств для снижения уровня холестерина в крови. Она представляет собой мощный антиоксидант, который следует пить от холестерина.

    Полезные эффекты расторопшиПосле месячного применения настойки расторопши заметно снизится уровень холестерина в крови, но желательно проводить процедуру 2 раза в год.

    Кроме настойки, можно еще использовать отвары и чаи из расторопши. В аптеках можно найти масло в гранулах. Люди, которые с недоверием относятся к химическим препаратам, найдут себе альтернативу в природе.

    Ну и экономия средств имеет не последнее значение. Если вдруг человек почувствовал у себя симптомы повышенного холестерина, то следует попробовать начать бороться с недугом с помощью расторопши. Но не стоит забывать, что только комплексный подход приведет к желаемому результату.

    Благодаря большому количеству антиоксидантов, присутствующих в расторопше, медленнее происходят процессы старения клеток, а также снижается риск возникновения онкологических заболеваний.

    Рецепт настойки расторопши

    Расторопша снижает холестерин потому, что в ней присутствует силибирин, оказывающий гепатопротекторное действие, заключающееся в защите организма от агрессивных элементов.

    В целом широкий спектр фармакологических свойств этой лечебной травы усиливает иммунитет и повышает сопротивляемость организма. Не стоит пренебрегать использованием расторопши в своей диете.

    Положительные и отрицательные стороны

    Рецепт чая из расторопшиВ гомеопатии это растение издавна нашло свое место. Если говорить о целебных свойствах в общем, то можно выделить ряд положительных моментов:

    • усиление иммунитета организма;
    • стабилизация обмена веществ;
    • нормализация уровня гормонов в крови;
    • детоксикация организма;
    • процессы кроветворения.

    Таким образом, лечение расторопшей применяется при многочисленных заболеваниях, а не только при высоком холестерине. Стоит учитывать, что она имеет не только целебные свойства, но и некоторые противопоказания, о которых тоже необходимо помнить при ее использовании.

    Противопоказания и побочные действия расторопши:

    • Рецепт отвара из расторопшиприем расторопши в разных видах может способствовать появлению аллергии, расстройству кишечника;
    • беременным женщинам лучше воздержаться от применения средств, содержащих расторопшу;
    • запрещено принимать препараты на основе растения детям, кормящим матерям;
    • противопоказан прием людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
    • расторопша значительно ослабляет действие противозачаточных лекарств;
    • диабетикам необходима консультация с врачом перед приемом этих препаратов, поскольку может понизиться уровень сахара в крови.

    Но не только в медицине нашла свое применение расторопша, ее еще используют и как диетический продукт в кулинарии.

    Важно знать и о том, что расторопша — только вспомогательное средство, которое снизит холестерин. Имеются и другие, немедицинские способы уменьшения. Вполне можно решить проблему, не прибегая к таблеткам.

    Верно утверждение, что не существует лучшего лекарства, чем профилактика болезни. В этом поможет активный и здоровый образ жизни. Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и занятия спортом хотя бы с небольшой физической нагрузкой — вот залог здоровья. И тогда не будет страшен никакой холестерин.