Добавить в избранное
Про холестерин

Как промыть сосуды от холестерина

Чем можно чистить сосуды от холестериновых бляшек

С возрастом сосуды человеческого организма начинают накапливать холестериновые бляшки. Как показывает медицинская статистика МОЗ, данная проблема актуальна не только для людей преклонного возраста, но и для молодёжи. Малоподвижный образ жизни, несбалансированное и нерегулярное питание, употребление фастфудов, полуфабрикатов – всё это приводит к негативным последствиям. Что делать человеку, чтобы предотвратить дальнейшее накопление холестерина в организме? Чем чистить сосуды от холестериновых бляшек? Что предлагает традиционная и народная медицина?

Если вовремя заняться своим здоровьем, то принимать медикаменты необязательно, достаточно откорректировать свой рацион, заняться спортом и пропить курс травяных настоек для освобождения от бляшек в сосудах.

Препараты традиционной медицины в лечении атеросклероза

Чесночно-лимонный настойЧесночно-лимонный настой

Фармакология не стоит на месте, постоянное внедрение инновационных технологий, использование натуральных и синтетических компонентов позволило получить довольно большой список медикаментов, которые можно пить при атеросклерозе. Главным условием является то, что все препараты от атеросклероза сосудов должны быть назначены лечащим врачом. Занимаясь самолечением, стоит знать, что многие из них вызывают массу побочных эффектов и противопоказаний.

Все препараты при атеросклерозе принимаются курсами, оказывают целенаправленное действие, поэтому их необходимо расписывать для каждого пациента индивидуально с учётом возраста, пола и причин, приведших к таким результатам.

Проведя обследование пациента, врач может порекомендовать такие препараты для лечения атеросклероза:

"Аторвастатин""Аторвастатин"

  • Статины. Эта группа прекрасно устраняет холестериновые бляшки в сосудах. Их компоненты оказывают угнетающее действие на фермент, который участвует в синтезе холестерина. Параллельно происходит увеличение в печени рецепторов низкой плотности к липопротекторам, поэтому захват холестерина происходит быстро. Врачи чаще всего назначают приём Аторвастатина и Розувастатина. Употреблять эти два лекарства нужно большой промежуток времени, при этом врач обязательно должен контролировать показатели работы печени.
  • Ионообменные смолы (секвестранты желчных кислот). Среди часто используемых можно назвать: Холестирамин и Колестипол. Их действие происходит через захват липидов из крови, синтеза в вещество, которое вырабатывается в минимальном количестве.
  • Фибраты. Эти лекарства от атеросклероза сосудов используются в лечении пациентов с лишним весом и замедленными метаболическими процессами. Также помогает это лекарство пациентам, у которых имеется подагра с параллельным отложением кристаллов мочевой кислоты в суставах нижних и верхних конечностей. Эти средства от атеросклероза воздействуют на ферменты, участвующие в метаболизме жиров. Происходит улучшение углеводного обмена, снимается воспалительный процесс на внутренней стороне стенок сосудов. Многие пациенты с сахарным диабетом пьют препараты именно этой группы.

Лечить атеросклероз сосудов могут и хирургическим методом. Врачи утверждают, что нет таких методик, которые бы показывали лучший эффект, чем оперативное вмешательство. Процесс вмешательства происходит через микроразрез в артерии, через который происходит удаление бляшек. Можно забыть об атеросклеротических бляшках при использовании лазера. Он прекрасно справляется со своей задачей, при этом отсутствуют какие-либо побочные эффекты.

Правильное питание – эффективный метод лечения

Вылечить атеросклероз препараты из аптеки не смогут, если не сбалансировать своё питание. Какие продукты должны присутствовать в рационе больного?

Блюда во время диеты должны состоять из таких продуктов:

Овощной супОвощной суп

  • фрукты;
  • соки и морсы из свежих овощей и фруктов;
  • нежирные сорта рыбы и мяса;
  • супы без мясного бульона;
  • цветная капуста;
  • лук;
  • чеснок;
  • горох;
  • фасоль;
  • свёкла;
  • лимоны;
  • каши.

Каждый из этих продуктов стимулирует нормальный кровоток в теле, увеличивает проходимость в сосудах.

Чтобы вылечить патологию и избавиться от бляшек, нужно надолго забыть о:

  • копчёностях;

Жареная картошкаЖареная картошка

  • жареном;
  • жирном;
  • консервации;
  • сливочном масле и продуктах из него;
  • плавленом сыре;
  • сладкой и сдобной выпечке.

Выпить после приёма пищи нужно травяной отвар без сахара. Его можно заменить небольшим количеством мёда.

Народная медицина в чистке сосудов

Многие врачи предлагают в качестве профилактики принимать отвары, настойки из трав. Практически все рецепты могут вылечить пациента на начальной стадии заболевания, но для этого нужно получить консультацию у врача и запастись временем.

Среди самых популярных рецептов выделяют такие:

  • Настойка из чеснока и лимона. Особую популярность этот рецепт имеет в осенний период, когда чеснок обладает самым большим количеством необходимых ферментов и веществ. Растворить бляшки можно, если пропустить через мясорубку лимон с кожурой (1кг) и 200 граммов чеснока. Настаивают средство в течение 3 дней в тёмном месте, после чего пьют по 20 г, размешивая их в воде.
  • Также можно использовать настойку из чеснока и спирта. Все это – растворяющие компоненты, помогающие за короткий промежуток избавиться от бляшек. На 350 граммов измельчённого чеснока берут 200 мл спирта и настаивают в тёмном месте в течение 10 дней. После этого жидкость цедят и оставляют ещё на 3 дня. Принимать лечебный препарат нужно 3 раза в день по 25 капель за 30 минут до еды.
  • Разнообразить свой рацион можно при помощи имбиря. Его кладут не только в блюда, но и в чай, что делает вкус изысканным и оригинальным.
  • Хорошо очищает сосуды настойка из семян укропа, корня валерианы и мёда. Для приготовления понадобится: 1 ст. семян укропа, 2 ст. ложки меленого корня и 2 ст. мёда. Все тщательно смешивают и заливают кипятком, чтобы в общем количестве получилось 2 литра. Через сутки настойку принимают по столовой ложке за 30 минут до приёма пищи.
  • В качестве травяных отваров можно пить ромашку и зверобой с берёзовыми почками. Готовить чаи можно как из одного вида травы, так и смешивая их в равных количествах. На 1 столовую ложку травы берут 0,5 литра кипятка, настаивают в продолжение 30 минут, после чего цедят и пьют после еды.
  • Многие врачи рекомендуют принимать для очистки сосудов крапиву с шиповником и рябиной. Это могут быть отвары, крапива может использоваться в салатах, в приготовлении первого блюда.
  • Для укрепления иммунной системы, снятия болей в суставах, вывода токсинов нужно принимать настойки из лаврового листа. Способов приготовления такой настойки существует огромное количество. Самым лёгким будет следующий. 7 граммов листьев заливают 0,5 литра воды и кипятят в продолжение 5 минут. После этого отвар настаивают в термосе ещё 4 часа. Пьют готовое средство по 1-2 ст. ложки перед приёмами пищи в течение 3 дней.

Как эффективно провести очистку сосудов от холестерина?

Время от времени слышатся разговоры знакомых о том, как они собираются провести чистку сосудов для решения проблем здоровья. Термин «чистка сосудов» носит скорее образный, художественный характер. Он никак не отражает медицинскую составляющую процесса и часто морочит голову доверчивым людям. Доктора требуют уточнений: от чего будем чистить и какие сосуды?

Как в здоровом организме происходит очищение?

В организме имеются сосуды трех типов: артериальные, венозные и лимфатические. Они служат «трубопроводом» для соответствующих жидкостей. Вредоносные вещества, продукты распада тканей, углекислый газ, вирусы и бактерии, микроэлементы не просто плавают в крови, а находятся в связанном состоянии с белками, жирами и углеводами, входят в состав солей и кислот, секрета различных желез и гормонов.

Чтобы изъять из кровообращения ненужные вещества, существует печень – природная «фабрика» для утилизации накопившихся ядов. Почки фильтруют кровь через тончайшие мембраны, стараясь забрать все необходимое и удалить шлаки. Иммунные клетки-киллеры нападают на микроорганизмы и не просто уничтожают их, а оставляют информацию для своего потомства по теме «свой-чужой». Нежные пузырьки-ацинусы в легочной ткани обеспечивают газообмен и насыщают клетки крови кислородом.

Следовательно, для поддержания процесса очищения на достаточном уровне, достаточно иметь здоровые органы или не нарушать их работу различными искусственными перегрузками (перееданием жиров, потреблением алкоголя, курением, потреблением наркотиков).

О холестерине

Холестерин относят к вредоносным веществам, способным вызвать необратимую болезнь сосудов — атеросклероз. В крови находится в форме липопротеина, связанный с белками. Часть липопротеинов с низкой плотностью способна откладываться в поврежденной вирусами внутренней оболочке артерий крупного и среднего калибра, особенно в местах разветвлений. Впоследствии в стенке сосуда образуется атеросклеротическая бляшка, содержащая внутри кальций (известь).

Многие считают, что чистка сосудов от холестерина подразумевает удаление бляшек, освобождение русла для потока крови к внутренним органам, улучшение их кровоснабжения и восстановление нарушенных функций. Такими сказками удобно пользоваться для оправдания своей лени и нежелания потрудиться над здоровым телом.

Способы снижения уровня холестерина в крови

Для уменьшения количества «плохого» холестерина, возможно несколько вариантов решения:

  • замедлить синтез липопротеинов в печени — возможно с помощью статинов, лекарственных препаратов, влияющих именно на этот процесс (симвастатин, аторвастатин, розувастатин);
  • ускорить утилизацию липопротеинов и удаление из организма — этим занимаются препараты, связывающие жирные кислоты для удаления холестерина через кишечник, никотиновая кислота с помощью расширения сосудов и улучшения кровотока увеличивает долю «хорошего» холестерина;
  • пропустить кровь через фильтры, способные задержать холестерин;
  • ограничить поступление холестерина с пищей — к определенным диетическим требованиям необходимо подходить не как к временным издержкам процедуры очищения, а стремиться к здоровому питанию по своему возрасту;
  • использовать народные средства, чаще всего их действие направлено на усиление функции очищающих органов за счет повышения общего обмена веществ, поступления достаточного количества витаминов и минералов, органических кислот, уничтожения патологических микроорганизмов и стимуляции иммунитета.

Метод экстракорпоральной гемокоррекции

Суть метода — механическое очищение крови от холестерина и других вредных веществ. У пациента в условиях полной стерильности, близких к операционной, проводят забор 200-400 мл крови, пропускают ее через специальные фильтры и вводят обратно капельно в вену. Таких процедур нужно пройти 7-10. Разумеется, весь объем крови (4,5 – 5 л) заменить невозможно. Пациент некоторое время чувствует улучшение за счет повышенного кровоснабжения мозга, удаления солей тяжелых металлов, затем снова нарастают симптомы атеросклероза.

Очищающее действие диеты

Диетические требования сводятся к исключению из продуктов питания или ограничению: жирного, жареного и копченого мяса, колбасы, острых соусов и приправ, сала и животных жиров, сладостей и кулинарных изделий, сдобной выпечки, сметаны и майонеза, арахиса, белого хлеба, алкогольных и газированных сладких напитков.

Можно употреблять в пищу: мясо птицы и дичь в вареном или тушеном виде, растительное масло, крупы в виде каш, много овощей и фруктов, рыбные вареные блюда, обезжиренное молоко, кефир и творог, ржаной хлеб с отрубями, зеленый и черный чай, кофе не больше одной чашки в день.

Питьевой режим: для хорошего состояния сосудов необходимо выпивать ежедневно от полутора до двух литров чистой воды. В это количество не включается суп, компот, чай, кофе и другие жидкие блюда.

Специалисты считают, что за месяц такой диеты можно снизить уровень холестерина на 10% без лекарственных препаратов.

Народные средства для чистки сосудов от холестерина

Для очистки сосудов народная медицина рекомендует включить в рацион питания: мед вместо сахара, клюкву, салаты из свежих овощей и зелени, баклажаны, цитрусовые и грейпфрут, зеленые яблоки, грецкие орехи.

Примеры народных рецептов для очищения

Пропустить через мясорубку 300 г чеснока и десять лимонов с кожурой, смешать, положить в трехлитровую банку и залить теплой кипяченой водой, настаивать три дня. После процеживания пить по 1/3 стакана трижды в день до еды. Можно вместо воды добавить один кг меда, хорошо перемешать и принимать в течение дня до четырех чайных ложек.

Спиртовая настойка из одного лимона, двух головок чеснока и пяти растолченных листиков лавра на пол-литра водки. Настаивать в течение месяца. После процеживания принимать по две чайных ложки после еды.

Отвар из травы бессмертника, зверобоя, цветов ромашки и березовых почек готовится наилучшим образом в термосе. Насыпать по чайной ложке всего состава, залить двумя стаканами кипятка, настаивать не дольше двадцати минут. Выпить утром и вечером. Для усиления чистки от холестерина рекомендовано добавлять мед.

Отвар из пяти ложек измельченной молодой хвои, трех ложек луковой шелухи и плодов шиповника заваривается на ночь в литровом термосе. Пить в течение дня в три-четыре приема с медом.

Во время проведения подобных чисток нужно помнить о возможности индивидуальной непереносимости отдельных ингредиентов. Курсы терапии следует повторять ежеквартально. А к диете неплохо добавить дозированную гимнастику, ходьбу, плавание в бассейне. Обязательно проверяйте свой уровень холестерина и консультируйтесь с лечащим врачом.

Как чистить сосуды головного мозга

Как почистить сосуды от холестериновых бляшек народными средствами?

Довольно распространенным заболеванием сегодня является образование холестериновых пятен на сосудах. Их может спровоцировать неправильное питание и сидячий способ жизни. В связи с тем, то около 80 процентов всего холестерина производит наш внутренний орган (печень), то профилактические меры в виде исключения из рациона вредных продуктов будут недостаточно эффективны. При возникновении симптомов засорения сосудов организма необходимо быстро начинать лечение.

Атеросклерозом именуется хроническая болезнь артерий и вен из-за отложений холестерола, которые приводят к эмболии и кислородному голоданию клеток организма и его органов в целом. Лучше не дожидаться проблем с кровообращением и заниматься профилактикой, особенно это касается людей возрастом от 35 до 40 лет.

При этом важно помнить, что холестерин играет немаловажную роль в человеческом организме, его задача – переносить полезные вещества, делать мембраны клеток более прочными. Также этот липид участвует в синтезе витаминов и гормонов. Нельзя допускать не только высокое его содержание, но и низкое тоже.

Меры предотвращения заболевания — физические упражнения. Физическая нагрузка благотворно влияет на состояние организма. Если говорить более конкретно, то она помогает удерживать в тонусе мышцы и вены, а это предупреждает скапливание холестерола. Регулярные утренние зарядки снижают вероятность забивания сосудов, появления тромбоза и такого распространенного заболевания, как варикоз. Также разминка способна отлично взбодрить, потратив всего 10-15 минут на занятия удастся нормализовать давление и улучшить метаболизм. В данном вопросе важно не переусердствовать, так как слишком большая нагрузка может способствовать обострению хронических заболеваний.

Как предупредить закупорку артерий?

Атеросклероз является заболеванием, которое с каждым годом становится все моложе.

Профилактика заболевания всегда лучше его лечения.

После пересечения 25-летнего порога рекомендуется осуществлять контроль холестерина.

Чтобы однажды не оказаться в больнице, надо своевременно принимать меры для предупреждения развития патологий.

Следует отказаться от вредных привычек. В основном это касается употребления спиртных напитков и курения, но не менее пагубное действие могут оказывать несоблюдение режима сна и правильного питания. Алкоголь вредит печени, что приводит к ухудшению ее работы. Нарушению гормонального фона, что плохо сказывается на всем организме, способствует курение.

Из-за несоблюдения рациона органы не получают нужный объем полезных веществ, нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Нормальный сон должен длиться не менее 7 часов, за это время происходит выработка очень важных гормонов и нейромедиаторов. Недостаток сна негативно сказывается на работе мозга и приводит к накоплению ошибок, которые в дальнейшем вызывают хронические болезни.

Следует отдать предпочтение здоровому питанию. Чтобы тело могло получать в достаточном количестве витамины и микроэлементы, человек должен нормально питаться. Для профилактики атеросклероза рекомендуется вывести из рациона смешанные жиры и жирные продукты животного происхождения (исключение может составлять рыба). Но полностью исключать из меню мясные изделия не стоит, лучше отдавать предпочтение менее жирным кускам.

Баланс между углеводами, белками и жирами – вот золотое правило.

Продукты для очищения сосудов

Провести чистку сосудов организма можно не медикаментозным путем.

Достаточно знать перечень продуктов, которые понижают уровень холестерина и способствуют освобождению кровеносных протоков. Употреблять их можно в натуральном виде или в виде экстрактов, содержащихся в препаратах.

Назначать препараты должен только врач, ведь в связи с тем, что в них содержится большое количество действующего вещества, они могут принести больше вреда, нежели пользы. В отличие от добавок, обычные продукты питания и отвары не имеют подобных ограничений.

Достаточно знать, как почистить сосуды от холестерина народными средствами, а именно при помощи употребления определенных продуктов.

Итак, к пищевым продуктам, позитивно влияющим на холестериновые отложения, относят:

  • чеснок;
  • растительные масла;
  • грецкий орех;
  • жирную рыбу;
  • мед;
  • спиртосодержащие напитки и препараты (не больше 50 мл в день);
  • цитрусовые;
  • травы и плоды – ромашку, зверобой, бессмертник, тысячелистник, шиповник.

В маслах и жирной рыбе есть полиненасыщенные жирные кислоты, они помогают нормализовать обмен липидов. За выведение токсинов и стимуляцию обмена веществ отвечают цитрусовые фрукты, природный антиоксидант — чеснок и мед. С помощью травяных настоев можно наладить работу желудка, кишечника, почек и печени.

Миндаль, грецкие орехи и фундук содержат омега-3 и омега-6 жирные кислоты, которые помогают сохранить артерии здоровыми, а также магний, чтобы предотвратить образование бляшек и поддерживать в норме кровяное давление.

Американской ассоциацией сердечных заболеваний рекомендуется ежедневно употреблять, по меньшей мере, шесть порций цельного зерна. В рацион надо включить овсянка из цельной крупы, овсяные и рисовые отруби. Они представляют собой цельные зерна, содержащие растворимое волокно, которое связывается с избытком холестерина ЛПНП в пищеварительном тракте и позволяет ему выходить из организма. Цельные зерна также богаты магнием, который расширяет кровеносных сосудов, сохраняя нормальное кровяное давление.

Вода незаменима и также полезна при борьбе с холестериновыми отложениями, но рекомендуется избегать всех соков и переработанных напитков, содержащих сахар. Черные чаи и красное вино содержат флавоноиды, фитохимические вещества, которые защищают артерии.

Женщинам надо выпивать не более одного стакана красного вина в день, а мужчинам не более двух.

Чистка артерий фруктовым соком

Как очиститься сосудам с помощью фруктового сока? Натуральная терапия может состоять из апельсинового, виноградного и гранатового сока.

Надо употреблять апельсиновый сок каждый день. По словам исследователей, ежедневное потребление апельсинового сока помогает увеличить «хороший» или HDL холестерин. Поскольку холестерин HDL помогает убирать бляшку из артерий, чем выше уровень HDL, тем лучше.

Стоит добавить виноградный сок в свой рацион. В исследовании, проведенном Американской кардиологической ассоциацией, были обнаружены очень полезные свойства фиолетового виноградного сока, который помогает пациентам более полно расширять кровеносные сосуды, помогая предотвратить прикрепление «плохого» холестерина к стенкам артерий. Как и в случае с апельсиновым соком, необходимы дополнительные исследования, для окончательного подтверждения данной теории, но и эти результаты показывают, что регулярное использование виноградного сока в ежедневном рационе может быть полезно для очищения от артериальной бляшки.

Гранатовый сок также очень полезен. Он обладает высоким содержанием антиоксидантов, называемых полифенолами, которые являются растительными соединениями, помогающими организму бороться с заболеваниями и повреждением клеток.

Также сок граната помогает предотвратить накопление бляшек в артериях и способствует здоровому кровообращению.

Чистка сосудов чесноком

Чеснок является одним из естественных устранителей бляшек.

Это один из самых ценных растений и добавок в мире. Этот продукт использовался тысячи лет во всех культурах.

Многочисленные клинические исследования показали, что применение чеснока в рационе снижает риск появления различных заболеваний коронарной артерии.

Чеснок способствует:

  1. Снижению общего холестерина.
  2. Снижение холестерина ЛПНП и ингибирование его окисления.
  3. Понижению триглицеридов.
  4. Ингибированию агрегации тромбоцитов.
  5. Снижению кровяного давления.
  6. Усилению фибринолитической активности.

В связи с широкой распространенностью атеросклероза каждый человек должен знать, как почистить сосуды от холестериновых бляшек не лекарствами, а народными средствами. На сегодняшний день чесночная настойка – лучшее средство борьбы с бляшками. Это наиболее популярный рецепт чистки, которую в народе нарекают «тибетским методом».

Для приготовления настойки понадобится: 200 миллилитров спирта и 350 грамм очищенного овоща. Его надо тщательно раздавить и залить спиртом, в течение двенадцати дней настойка должна храниться в месте, куда не попадают солнечные лучи. По истечению этого времени жидкость надо процедить.

Как принимать настойку из чеснока? Курс приема составляет одиннадцать дней, средство рекомендуется брать трижды в день до еды, примерно за пятнадцать минут до приема пищи. Вначале дозировка лекарства составляет 1 каплю, постепенно ее нужно увеличивать до 15 капель к вечеру пятого и утру шестого дня, а далее количество капель нужно уменьшать. На десятый день прием составляет 1 каплю, а в последний день надо трижды принять по 25 капель. Использовать подобный метод терапии следует раз в шесть лет.

Подобный способ чистки артерий является очень сильным, в связи с этим имеются определенные ограничения. Например, в течение курса лечения очень важно придерживаться диеты, пить большое количество очищенной воды. За пять дней до начала лечения и по его окончанию нельзя употреблять алкоголь. Важное условие — следует воздержаться от кофе, так как оно обладает мочегонным эффектом. А учитывая то, что проводится очистка организма от бляшек, это может оказать очень большую нагрузку на важный орган – почки.

Газированная вода также нежелательна для употребления, ведь она раздражает слизистую оболочку желудка.

Очищение организма от холестериновых бляшек травами

Для налаживания работы ЖКТ и улучшения обмена веществ применяются такие травы, как бессмертник, ромашка, березовые почки и зверобой. Перед использованием нужно взять одинаковое количество каждого растения, измельчить и оставить в закрытой емкости на один день, чтобы смесь приобрела однородность. Трава должна завариваться за 3-4 часа до отхода ко сну, для этого берется одна столовая ложка травы и заливается крутым кипятком (500 мл).

Полчаса настаиваем в емкости под крышкой, процеживаем и делим жидкость на две равных части. Первую часть следует выпить тут же, а вторую – натощак утром. Курс надо продолжать, пока не закончится сухой травяной сбор, следующий раз повторить лечение травами можно через пять лет.

Существует также народный способ очищения сосудов иголками хвои и плодами шиповника. Этот метод оказывает очень мягкое действие на организм, в связи с этим можно проводить процедуру очистки даже при наличии недомоганий.

Сложность состоит в том, что отвар придется готовить ежедневно, а принимать на следующий день. Для настойки понадобится: по 2 части шиповника и луковой шелухи, 5 частей иголок из хвои и 700 миллилитров кипятка. Шиповник и хвою надо измельчит в блендере, добавить остальные компоненты и залить крутым кипятком. Провариваем получившуюся жидкость в течение пятнадцати минут. После заливаем ее в термос, надо употреблять настойку весь следующий день в полном объеме. Длительность курса не должна превышать 25 ней.

Чтобы тромб не образовывался в сосудах, рекомендуется провести чистку содой. Это вещество имеет много полезных свойств, профессором Неумывакиным был изобретен домашний способ очищения артерий от бляшек. Курс начинается с приема 1/5 части чайной ложки гидрокарбоната натрия, растворенный в 250 миллилитрах жидкости.

Дозировку нужно постепенно увеличивать до половины чайной ложки. Выпивать лекарственное средство следует натощак за час до еды или спустя два часа после приема пищи. Важно помнить, что после приема содового раствора нельзя кушать в течение 30 минут. За день можно употреблять средство не более трех раз. Курс очищения сосудов при помощи гидрокарбоната натрия должен длиться не более 30 дней.

Как провести чистку сосудов в домашних условиях рассказано в видео в этой статье.