Добавить в избранное
Про холестерин

Как принимать липовый цвет при холестерине

Цветки липы от холестерина: отзывы, как принимать, рецепты

Всем известно, что липа является лекарственным растением. Ее применяют при простудных заболеваниях, воспалении различной этиологии, головных болях и кожных высыпаниях.

Но мало кто знает, что липа оказывает лечебное и профилактическое действие при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Причем растение способно выводить вредный холестерол из крови не хуже, чем медикаментозные препараты.

Также народное средство не только нормализует биохимический состав крови, но и выводит токсины и шлаки из организма, способствует похудению. Все эти качества делают липу ценным растением для диабетиков. Однако, прежде чем принимать липовые отвары и настои, следует подробнее узнать о лечебном действии и противопоказаниях растения.

Состав и полезные свойства

Многих интересует вопрос: почему цветы липы снижают холестерин? В соцветиях растения содержатся флавоновые гликозиды. Эти вещества делают сосуды эластичными, выводят из них вредный холестерол и препятствуют образованию атеросклеротических бляшек в дальнейшем.

Также лекарственное растение имеет в своем составе другие полезные вещества. Это фитостерины, эфирные масла, салицин, витамины А, С и микроэлементы.

Благодаря высокому содержанию лечебных веществ, липа способна понижать не только уровень холестерина, но и сахара в крови. Поэтому она рекомендована всем диабетикам, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основные показания к применению целебного растения:

  1. гипертония;
  2. жар;
  3. простудные заболевания;
  4. ишемия сердца;
  5. сильный стресс;
  6. сбои в работе почек;
  7. гормональный дисбаланс у женщин;
  8. дисциркуляторная энцефалопатия.

Большая часть этих заболеваний имеет отношение к гиперхолестеринемии. Но уникальные свойства липы позволяют быстро восстановить липидный баланс и укрепить сосуды.

Это замедляет развитие уже имеющихся сосудистых патологий, и предупреждает появление новых болезней.

Заготовка и особенности применения

Чтобы приготовить лекарственный состав, можно использовать липовый цвет, приобретенный в аптеке либо собрать сырье самостоятельно. Но в таком случае важно знать, как правильно заготавливать и хранить целебное растение.

Сбор осуществляют во время цветения дерева. Именно в этот период в соцветиях содержится наибольшее количество полезных веществ, способных снижать высокий холестерин.

Собирать заготовку для лекарств необходимо в лесах и парках, рядом с которыми нет автомагистралей и заводов. Сырье следует хранить в проветриваемом темном помещении.

Важно знать, как принимать цветки липы от холестерина. При соблюдении всех рекомендаций народное средство окажет максимальное лечебное действие.

Итак, для повышения эффективности лекарственного растения в период его применения необходимо:

  • Придерживаться гипохолестериновой диеты, исключающей из рациона жиры животного происхождения, алкоголь и соль.
  • Регулярно заниматься спортом (для расширения сосудов).
  • Снизить лишний вес.
  • Пить побольше жидкости, так как липа оказывает потогонное действие, что может привести к обезвоживанию.

Противопоказания

Несмотря на массу лечебных свойств, в ряде случаев липовый цвет опасен для организма. Так, отвары и настойки нельзя употреблять детям до 5 лет и аллергикам, так как растение может спровоцировать нежелательные реакции в виде сыпи и покраснений на коже. В редких случаях все может закончиться анафилактическим шоком.

Кроме того, в липе содержится множество активных веществ. Когда они скапливаются в организме в большом количестве, то он может перестать вырабатывать полезные элементы самостоятельно.

Также липовый цвет противопоказанный при гипотонии. Систематическое употребление отваров и настоев из этого растения может существенно снизить зрение.

Другие состояния и заболевания, при которых запрещено применять липу:

  1. обезвоживание организма;
  2. нарушения в работе нервной системы;
  3. некоторые сердечно-сосудистые заболевания;
  4. почечная недостаточность

Растение нельзя пить, как обычный чай. Готовить из него лекарства можно только после врачебной консультации.

Если после приема средства возникнут нежелательные реакции (тошнота, головокружение, рвота), то лечение следует немедленно прекратить.

Рецепты

Тем, кто хочет снизить холестерин в крови, рекомендовано использование липового порошка. Для его приготовления следует измельчить цветки растения в кофемолке.

Сухое лекарство принимают по 5 г 3 раза в день, запивая водой. Терапия должна длится не меньше месяца. А через 14 дней лечение желательно повторить.

Во время приема народного средства, для повышения его эффективности следует соблюдать диету. Ежедневно нужно употреблять в пищу яблоки и укроп. В этих продуктах содержатся пектины и аскорбиновая кислота, которые также способствуют выведению холестерина.

Чтобы очистить сосуды следует принимать лечебный отвар. Рецепт его приготовления следующий:

  • Сушенные и измельченные цветки (10 г) заливают кипятком (250 мл).
  • Смесь ставят на огонь на 10 минут, а после фильтруют.
  • Лекарство пьют в теплом виде до 3 стаканов в день.

Продолжительность лечения – 2 недели. Через 60 дней отвар нужно пропить снова.

Липовый чай также имеет положительные отзывы среди людей, страдающих от гиперхолестеринемии. Для приготовления напитка 20 г сухих цветков заливают 500 мл кипятка и оставляют на 10 минут. Чай употребляют 3 раза в сутки по 150 мл за раз.

Также для уменьшения уровня плохого холестерина из цветка липы готовят настой. Для этого 3 ложки высушенного сырья заливают кипятком (500 мл). В напиток следует давить ромашку или мяту.

Лекарство оставляют на 1 час, фильтруют. Настой пьют по 150 мл 3 раза в день.

Еще снизить показатели холестерола в крови поможет липовое масло. Зачастую его используют в ароматерапии.

В специальную лампу капают немного эфирного вещества и поджигают свечку, расположенную снизу. Такую процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Чтобы усилить антихолестериновое действие липы следует сочетать ее с другими лекарственными растениями, такими как березовые почки и ежевичные листья. Все ингредиенты смешивают в одинаковом количестве, заливают кипятком и настаивают 15 часов.

Целебный напиток принимают по 40 мл трижды в день во время еды. Курс лечения – 3 месяца.

Также высушенные соцветия липы можно смешивать с корнями одуванчика. Из этих растений делают порошок, который употребляют перед едой по 10 г за раз.

Чтобы быстро снизить артериальное давление и холестерин в крови, липу сочетают с прополисом. Для приготовления лечебного средства берут 12 капель спиртовой настойки и разводят ее с липовым отваром (50 мл). Лекарство пьют трижды в день до принятия пищи по 1 десертной ложке.

Другой эффективный рецепт против гипохолестеринемии готовится и принимается следующим образом:

  1. Цветки календулы, ромашки и липы заливают кипятком.
  2. Травы настаивают 10 минут.
  3. Напиток пьют с медом маленькими глоткам перед сном.
  4. Курс приема 10 дней, затем делают перерыв на неделю и повторяют лечение.

При высоком холестерине поможет смесь из липового цвета (2 части), высушенных корней валерианы и одуванчика (по 1 части). Растения измельчают и принимают 2 раза в день перед едой. Также лечебный порошок можно добавлять в любые блюда.

О пользе цветков липы рассказано в видео в этой статье.

Травы для снижения холестерина в крови: рецепты и ограничения к приему

  1. В чем ценность растительных компонентов
  2. Витамины
  3. Микроэлементы
  4. Пектины
  5. Какие травы снижают холестерин в крови
  6. Сборы трав от холестерина, рецепты
  7. Ограничения к приему трав

Опасный уровень холестерина можно снизить не только фармакологическими препаратами. Людям с сосудистыми заболеваниями, причиной которых стал высокий холестерин, врачи рекомендуют обратить внимание на качество питания и ввести в рацион лекарственные травы. Травы от холестерина нормализуют липидный обмен, препятствуют атеросклерозу.

В чем ценность растительных компонентов

Любое средство, растительное или медикаментозное, для нормализации состояния следует принимать длительный срок. Синтетические препараты отличает большой список побочных эффектов. Тогда как растения, понижающие холестерин, мягко действуют на очищение сосудов и благотворно влияют на работу внутренних органов.

Ценность любого лекарственного компонента заключается в его способности снизить или обратить патологический процесс. Сбалансировать уровень холестерина могут те травы, которые содержат определенные полезные вещества.

Атеросклеротические бляшки в сосудах способны растворить биоактивные элементы, блокирующие всасывание поступающих с пищей жиров, уменьшающие выработку липопротеинов в печени.

Эти вещества способствуют:

  • Укреплению стенок сосудов;Разжижение крови
  • Выведению вредных соединений из организма;
  • Разжижению крови;
  • Предотвращению появления тромбов;
  • Ускорению метаболизма жиров;
  • Снижению артериального давления.

В лекарственных травах для снижения холестерина в крови используют все части: листья, стебель, корневище, цветки.

Витамины

Витамины способны эффективно очищать сосуды и снижать уровень холестерина. Антиоксидантные свойства витаминов A и C препятствуют окислению сложных белков, повышают эластичность стенок сосудов, снижают возможность тромбообразования. Витамины C и E благотворно влияют на сердце, укрепляют мышцу. Эти витамины содержатся в шиповнике, калине, смородине, овсе, орехах, подсолнечнике.

Витамин А

Витамин F поставляет в организм полиненасыщенные кислоты: линолевую, линоленовую, арахидоновую. Они очищают сосуды от склеротических бляшек, снижают концентрацию холестерина, способствуют лучшему кровообращению. Витамином F богаты бобовые, семена льна, зерна пшеницы.

Витамин B8 — отличный спазмолитик и седативное средство. Он нормализует мозговое кровообращение, препятствует образованию склеротических бляшек. Содержится в лесных и садовых ягодах, апельсинах, злаковых культурах.

Все витамины группы B (биотина) содержатся в овсяной крупе. Биотин отвечает за нормальный липидный и углеводный обмен, улучшает деятельность сердечной мышцы.

Витамин B8

Микроэлементы

Они необходимы сосудам для сохранения эластичности, нормального выполнения функций, предупреждения образования тромбов. Травы для снижения холестерина содержат йод, кальций, магний. Много кальция в кресс-салате, маке, подорожнике, кунжуте, крапиве, шиповнике, амаранте.

Йод содержат свекла, чеснок, любые крупы и бобовые. Магнием богаты соя, горох фасоль, зелень и корень петрушки, томаты, орехи.

Пектины

Пектиновые вещества благоприятно влияют на отток желчи, работу кишечника. Они связывают и выводят токсины, очищают кровеносное русло и сосуды. Выбирая, какими травами можно снизить холестерин в крови, отдавайте предпочтение тем, что содержат наибольший процент пектинов. Пектины выходят из организма в неизменном виде и в полном объеме, одновременно притягивая все токсические компоненты.

Выделенные из растений пектины активно используются в пищевой промышленности в качестве загустителей и структурообразователей.

Какие травы снижают холестерин в крови

Растения сегодня хорошо изучены. Они применяются в фармацевтике и народной медицине для лечения разных патологических состояний, в том числе против высокого холестерина.

Очень хороший результат дают травы от холестерина, сочетающие все перечисленные компоненты (витамины, минералы, пектин):

  1. Калина. В калине используют листья, кору, плоды. Она в большой концентрации содержит кислоты: яблочную, аскорбиновую, лимонную, валериановую. Обладает противосклеротическим действием, способствует оттоку желчи, проявляет дубильные, противовоспалительные, бактерицидные свойства. Флавоноиды калины делают сосуды эластичнее, укрепляют сердечную мышцу;
  2. Малина. Имеет сходный с калиной состав и свойства. В плодах присутствуют органические кислоты, калий, марганец, пектин. Малина препятствует образованию склеротических бляшек;
  3. Овес. Одна из лучших трав для снижения холестерина в крови. В траве и зернах овса содержится спектр витаминов группы B, кальций, магний. Растение очищает печень, улучшает обмен жиров;
  4. Одуванчик. Корень растения очищает сосуды, нейтрализует токсины, выводит желчь;
  5. Люцерна. Особенно полезна людям с сахарным диабетом. Уменьшает уровень глюкозы так же хорошо, как удаляет вредный холестерин из организма. В люцерне много легко усвояемых витаминов и микроэлементов;
  6. Цветки липы. Влияют на биохимический состав крови, выводят токсины. Вымывание лишнего холестерина обусловлено содержанием сапонинов. Липовый цвет нормализует уровень холестерина, улучшает состояние дыхательной и кровеносной системы;
  7. Календула. Содержит каротиноиды и флавоноиды. Используется как желчегонное, противовоспалительное, антисклеротическое средство. Слизь защищает эпителий легких, повышает иммунитет;
  8. Солодка. Используется корень в виде отвара. При длительном приеме эффективно понижает холестерин;
  9. Семена льна. Прекрасное средство для поддержания сосудов. При помощи порошка или замоченных семян улучшают работу сердца, желудка, кишечника.

Выбирая, какие травы пить от холестерина, помните, что эффективно действует не только высушенное и измельченное сырье, но и соки, выжатые из свежих растений и плодов. Однако многие из них содержат большой процент кислот и горечи, способных резко изменить другие показатели работы организма. Поэтому прием лучше согласовать с врачом.

Сборы трав от холестерина, рецепты

Лекарственные травы, снижающие холестерин, можно пить и в составе сборов. Эффективными признаны следующие комбинации:Сборы трав от холестерина

  • Трава мяты, пустырника, чабреца, плоды шиповника и боярышника;
  • Цветки ромашки, бессмертник, тысячелистник, почки березы;
  • Цветки бессмертника, боярышника, кора крушины, ортосифон, плоды шиповника;
  • Корни хвоща полевого, пырея, одуванчика, листья березы, трава и цветки тысячелистника, плоды аронии.

Для снижения холестерина можно использовать проверенные народные рецепты.

  • Высушенные цветки липы и листья подорожника можно употреблять круглый год. Сырье нужно измельчить в муку и смешать, употреблять по чайной ложке до еды трижды в день. Для удобства, размешайте порошок в небольшом количестве воды, а кашицу съешьте. За 2 недели нормализуются показатели холестерина, снижается давление и вес, организм очищается от шлаков.
  • Овсяная каша с добавлением нарезанных яблок и кураги не только дадут сил на день, но и помогут нормализовать уровень холестерина. Возьмите себе на заметку рецепт правильного завтрака.
  • Шиповник и боярышник содержат большое количество витамина C. Из плодов готовят приятные на вкус кисловатые компоты и морсы. Освежающие напитки полезны для всей семьи. Регулярно готовьте их к общему столу для заботы об иммунитете родных и регуляции собственного уровня холестерина.
  • Настойка чеснока способна нейтрализовать и вывести из организма лишний холестерин. 300 г измельченных зубчиков залейте стаканом водки. Держите в темном месте 7 дней. Начинайте прием с 2 капель, каждый день добавляя по 1 капле, доведя их число до 20. Затем снижайте количество принятых капель постепенно, доведя до 2.
  • Золотой ус стимулирует биологические процессы в организме, положительно влияет на липидный обмен. Нарезанные листья залейте кипятком и выдержите до полного остывания. Принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Отвар принимают длительно, до 3 месяцев. Но уровень холестерина удается снизить с большой эффективностью.Овсяная каша

Все растения, которые обладают желчегонным действием, положительно влияют и на снижение концентрации холестерина в крови. Можете купить желчегонный сбор в аптеке и принимать по рекомендации на упаковке.

Ограничения к приему трав

Если мы называем растения лекарственными, значит, у них могут быть противопоказания. Перед началом приема травы для снижения уровня холестерина, получите консультацию врача. Он посоветует лучшее средство на основании имеющихся заболеваний.

Растения могут вызывать аллергические эффекты и непереносимость. Некоторые из них необходимо принимать в строгой дозировке. Правильный прием дает комплексный оздоровительный эффект на организм.

Решив лечиться травами, не ждите мгновенного результата. Специфика такой терапии — в медленном, последовательном благотворном воздействии на органы и системы.

Регулярно проверяйте биохимические показатели крови, не нарушайте режима приема лекарств. Тогда вам удастся не только нормализовать холестерин, но и оставаться устойчивым к другим болезням и стрессам.