Добавить в избранное
Про холестерин

Холестерин в организме человека его роль

Липопротеин а — Альфа холестерин

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Для поддержания оптимального гормонального фона огромное значение играет холестерин. Но в чистом виде он не может самостоятельно передвигаться с током крови. Это связано с его неспособностью растворяться в воде. Поэтому единственной возможностью транспортировать холестерин в кровеносном русле стало его вхождение в состав сложных комплексов, совместно с аполипротеинами.

Такой комплекс получил название липопротеинов. Ученые выделяют 4 основные типа соединений:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ЛПОНП. Это липопротеины очень низкой плотности и большого размера или бета (β) липопротеиды.
  • ЛПНП. Липопротеины низкой плотности, имеющие меньший размер, нежели соединения предыдущей группы.
  • ЛПВП. Липопротеины высокой плотности или липопротеин а, или альфа холестерин.

Именно об а-липопротеинах и пойдет речь. Итак, что представляют собой эти соединения и какую роль в жизнедеятельности организма они играют?

Ученые выяснили, что альфа липопротеины представляют собой наиболее выраженное белковое соединение из всех липопротеиновых комплексов. Содержание белка в них составляет не менее 55%, количество фосфолипидов не менее 30. А процентное содержание триглицеридов и холестерина совсем небольшое. Внешне это соединение похоже на воскообразную массу мягкой консистенции. Оно встречается во всех тканях и органах и получило название холестерина.

Это единственное соединение, которое синтезируется клетками печени и разлагается тканями почек.

Основной функцией, которую выполняют α-липопротеины, стало удаление избытка жиров из клеток и тканей организма. Следовательно, чем больше их процентное содержание в кровотоке, тем меньшее количество жиров будет откладываться на стенках сосудов. А это, в свою очередь, существенно снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые называют липопротеины высокой плотности «хорошим холестерином». В его задачу входит транспортирование жировых клеток в печень, нормализация гормонального фона путем стимулирования работы надпочечников, а также координация психоэмоционального состояния, препятствуя развитию депрессии.

Почему важно делать анализ

Условное разделение холестерина на «плохой» и «хороший» позволяет выявить благоприятное воздействие альфа липопротеинов на организм человека. И нарушение оптимального показателя свидетельствует о серьезных нарушениях, возникающих в организме человека.

Повышение концентрации ЛП (а) в два раза свидетельствует о возросшем риске развития атеросклероза. Исследования показали, что нормальное содержание холестерина в крови человека при повышении показателя альфа липопротеина всего на 0,3 г/л увеличивает риск развития ишемической болезни сердца в 2 и более раз. А если у пациента по результатам правильной подготовки к сдаче анализов и качественному их выполнению выявлено увеличение обоих показателей, то риск развития патологии возрастает в 8 раз.

Как подготовиться к сдаче анализа

Правильная подготовка к сдаче анализа крови определяет достоверность результата и последующую эффективность курса лечения. Специалисты отмечают несколько обязательных нюансов, которых следует придерживаться всем без исключения пациентам:

  • С момента последнего приема пищи до взятия биологического материала для исследований должно пройти не менее 8 часов. Т.е анализ крови берется «натощак». Не разрешается даже чай, сок или кофе. Но обычная вода без газа в небольших количествах допустима.
  • Накануне пациенту рекомендовано отказаться от приема жирной, копченой и жаренной пищи. А также исключить из рациона алкогольные напитки.
  • За час до момента взятия крови следует отказаться от курения.
  • Также не стоит назначать на один день взятие крови и такие исследования, как УЗИ, рентген, флюорографию и другие физиопроцедуры.
  • За 30-40 минут до взятия биоматериала для исследования пациенту противопоказаны физические или эмоциональные нагрузки.

Материал для сдачи ЛП (а).

Материалом для определения количества альфа холестерина в организме пациента служит сыворотка, получаемая из венозной крови. Забор биологического материала осуществляется в вакуумную пробирку непосредственно перед проведением исследования.

Срок выполнения анализа на определение ЛП (а) составляет в среднем 1 рабочий день.

Каковы нормальные показатели альфа холестерина

Оценка рисков развития заболеваний сердечно-сосудистой системы возможна только в том случае, если существует некая средняя норма, принятая специалистами за оптимальный показатель ЛПВН. Итак, какова норма липопротеина (а) в разные периоды жизни человека?

Специалисты отмечают, что нормы показателей могут незначительно варьировать. Это связано с реактивами, а также точностью оборудования, на котором проводится анализ крови пациента.

Также важно понимать, что пол пациента также оказывает влияние на оптимальный показатель альфа липопротеидов. Так, у мужчин он несколько ниже, чем у женщин. Следовательно, если по результатам проведенного исследования крови установлено, что показатель мужчины составляет 1,036 ммоль/л, а у пациентки женского пола он равен 1,3 ммоль/л, то в обоих случаях речь идет о пониженном значении ЛПВН. Увеличенный риск развития сердечно-сосудистого заболевания требует от врачей пристального внимания к здоровью пациента.

Объективно оценить состояние больного и выявить риски, позволяет выведенный специалистами коэффициент атерогенности. Его задача показать соотношение между хорошим холестерином и количеством общего холестерина (плохого и хорошего) в крови человека.

Оптимальные показателя коэффициента атерогенности должны находиться в пределах 2-2,25. Для новорожденных младенцев он не превышает 1, а для представителей мужского пола возрастной категории старше 40 лет не более 3,5.

Повышения нормы липопротеина а

Ошибочное мнение многих пациентов, что повышение количества ЛПВП в крови свидетельствует о благоприятной ситуации в организме, не всегда соответствует действительности. На первый взгляд, чем выше показатель «хорошего холестерина», тем большее количество жира будет транспортировано в печень, и тем чище окажутся сосуды.

Специалисты утверждают, что незначительное превышение оптимального показателя ЛПВН может быть обусловлено индивидуальными особенностями организма, что снижает вероятность развития ишемической болезни сердца. Но значительное увеличение альфа липопротеинов в крови пациента может свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как:

  • Гиперлипопротеинемия. Этим термином ученые называют патологическое состояние, характеризующееся повышенным содержанием в крови липротеинов. Оно имеет наследственную природу и может диагностироваться в нескольких поколениях в пределах одной семьи.
  • Цирроз печени. Речь идет о биллиарном или, как его еще называют, первичном циррозе.
  • Хроническое течение гепатита любого типа.
  • Хронические интоксикации организма пациента. Например, наркотическая или алкогольная зависимость.
  • Больные с нефротическим синдромом.
  • Гипотериоз.
  • Инфаркт миокарда в острой фазе течения патологического процесса.
  • Пациенты с уремией, находящиеся на гемодиализе.
  • Сахарный диабет 1 или 2 типа.

Также повышенный уровень ЛП (а) способен привести не только к поражению сосудов головного мозга и сердца, но и стать причиной повреждения периферических артерий. Увеличенное содержание ЛП (а) нередко диагностируется у пациентов с высокими показателями глюкозы в крови, а также может свидетельствовать о развитии атеросклероза аорты.

При анализе полученных результатов лабораторных исследований, специалист принимает во внимание и факторы, оказывающие непосредственное влияние на показатели содержания липопротеинов высокой плотности в крови пациента. К числу таких факторов относят:

  • Беременность. Не следует сдавать кровь на определение количества «хорошего холестерина» непосредственно после родов. Необходимо выждать период в 6-8 недель и только после этого рассчитывать на достоверность проведенного анализа.
  • Прием лекарственных препаратов. Эстрогены, холистирамины, фибраты или инсулин, а также неомицин, жирные кислоты Омега-3 и неоцин способны исказить реальную клиническую картину, и анализ даст неверный результат.

Специалисты отмечают необходимость сдачи крови для определения содержания ЛП (а) только спустя 2 месяца после перенесенных инфекционных и других тяжелых заболеваний, стрессов, окончания приема лекарственных средств, оказывающих влияние на изменение количества ЛПВП, и беременности.

Исследования показали, что на 90% уровень ЛП (а) у пациентов заложен генетически. И снизить его медикаментозно вряд ли удастся. Изменение режима питания и образа жизни, отказ от вредных привычек позволит незначительно скорректировать чрезмерное повышение показателей. Но полностью нормализовать их значение не удастся.

В результате проведенных исследований ученые установили, что существует обратная зависимость между перенесенным инфарктом миокарда и повышением уровня ЛП (а). Если у пациента диагностирован ИМ в раннем возрасте, то показатели ЛП (а) будут выше, нежели у остальных людей. Для таких больных необходим постоянный контроль содержания липопротеина а на протяжении всей жизни.

Понижение нормы

Существует несколько причин, способных вызвать понижение количества липопротеина альфа. Несбалансированное питание, отсутствие режима дня и наличие вредных привычек могут сдвинуть показатель атерогенности в сторону понижения. Но не следует сбрасывать со счетов и тот факт, что целый ряд заболеваний способен привести к такому же развитию событий. И снижение количества ЛПВН в крови пациента должно стать сигналом для специалиста к проведению комплексного обследования для выявления патологического состояния.

К числу наиболее распространенных причин, провоцирующих снижение липопротеинов в крови могут стать:

  • Атеросклероз сосудов.
  • Патологии почек и печени, включая такие заболевания как цирроз печени или нефроз.
  • Нарушения в работе эндокринной системы.
  • Желчекаменная болезнь.
  • Инфекционные болезни в острой стадии течения патологического процесса.

Сильный стресс или просто нервное потрясение способно привести к нарушению количества вырабатываемого организмом «хорошего» холестерина. Также следует понимать, что снижение показателя ЛПВН может произойти и в случае, если пациент на протяжении длительного периода времени принимал определенные лекарственные препараты. В числе других побочных эффектов могло быть и уменьшение количества липопротеинов высокой плотности.

Кто проконсультирует

Если по результатам проведенного исследования сыворотки крови у пациента было выявлено отклонение от нормы альфа липопротеина, то оптимальным решением станет консультация со специалистами. Обращаться в этом случае следует к кардиологу и терапевту. А уже на основании поставленного диагноза может потребоваться консультация эндокринолога или врача-инфекциониста.

Можно ли повысить содержание в организме липротеина а? Специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, чтобы увеличить количество «хорошего холестерина» в организме пациента:

  • Снизить количество транс-жиров, потребляемых с пищей. Они входят в состав продуктов животного происхождения.
  • Снижение суточного потребления калорий. Достигается путем введения в рацион продуктов, богатых клетчаткой.
  • Увеличение физической активности путем регулярных кардиотренировок и гимнастических упражнений.
  • Отказ от вредных привычек. Алкоголя, курения и т.д.
  • Зеленый чай. Привычка регулярно пить зеленый чай насыщает организм полифенолами, способствующими снижению общего количества холестерина в организме человека и увеличению показателя ЛПВП. Следует отметить, что аналогичными свойствами обладает и свежевыжатый клюквенный сок.

Жизненно важный минерал магний и его норма в крови

Магний — минерал, который жизненно необходим для каждого человека. Магний участвует в выработке энергии, сокращении мышц, нервной проводимости, а также играет ведущую роль в построении костной ткани. Магний поступает в человеческий организм вместе с едой и всасывается в кровь в толстом и тонком кишечнике. Большая часть магния сосредоточена в костях, мягких тканях и клетках. Содержание магния в крови составляет около 1% от всего количества.

Видео про магний в организме человека

Роль в организме

Магний играет очень важную роль для здоровья человека, а именно:

  • нормализует работу сердца, нервной системы, предупреждая развитие сердечных патологий и нервных расстройств;
  • поддерживает здоровье мышечных тканей;
  • участвует в обмене таких микроэлементов, как калий, кальций, фосфор, натрий и аскорбиновая кислота;
  • способствует переработке сахара в крови в энергию;
  • сочетание магния и кальция способствует поддержанию здоровья костей, зубов и ногтей;
  • предупреждает образование камней в желчном пузыре и почках;
  • принимает активное участие в производстве ДНК;
  • помогает усвоению витаминов С, В1, В6;
  • помогает саморегенерации клеток, тканей и органов;
  • предупреждает отложение кальция.

Данный микроэлемент принимает участие более чем в 300 ферментных реакциях.

Наибольшую активность данный элемент проявляет в процессе утилизации энергии, принимая участие в расщеплении глюкозы и выводе токсических веществ и шлаков из организма.

Все самое важное про магний в видео ниже

  • Спроси гематолога!

    Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы штатному гематологу прямо на сайте в комметариях. Мы обязательно ответим.Задать вопрос>>

    Каким анализом определяется

    Для определения содержания магния в плазме крови используют биохимический анализ. Материалом для проведения анализа является венозная кровь. Для того, чтоб результаты теста были наиболее достоверными, необходимо соблюдать некоторые правила при подготовке к анализу:

    • между забором крови и последним приемом пищи должен быть временной промежуток не менее 8 часов;
    • за несколько часов до сдачи крови необходимо исключить любые физические и эмоциональные нагрузки;
    • отказаться от курения за 40-60 минут до сдачи крови;
    • исключить прием препаратов магния и кальция не позднее, чем за 4-5 дней до предполагаемой сдачи крови.

    Норма

    Возраст Норма магния в крови (ммоль/л)
    0-1 месяц 0,66-0,95
    1-12 месяцев 0,7-1,2
    1-12 лет 0,7-1,2
    12-20 лет 0,7-0,91
    20-60 лет 0,66-1,07
    60-90 лет 0,66-0,99
    90 и старше 0,7-0,95

    Понижение уровня

    МагнийСостояние, при котором уровень магния в крови снижается, носит название гипомагниемия. Дефицит магния может быть спровоцирован следующими причинами:

    • недостаточное содержание элемента в потребляемой пище;
    • хроническая интоксикация организма;
    • чрезмерное употребление алкоголя;
    • тиреотоксикоз
    • цирроз печени;
    • нарушение функций паращитовидной железы;
    • стрессовые состояния;
    • беременность, лактация;
    • период роста детей;
    • занятия спортом;
    • прием диуретиков, кофеина, аминогликозидов.

    Симптомы гипомагниемии

    Длительный недостаток магния в организме приводит к проявлению следующей симптоматики:

    Психические нарушения

    • мигрени и головокружения;
    • беспричинные потери сознания, обмороки;
    • навязчивые мысли;
    • расстройства сна;
    • галлюцинации;
    • депрессии, апатия.

    Функциональные нарушения мышечной и нервной систем:

    • тремор в руках;
    • постоянное ощущение мурашек по телу;
    • зуд;
    • мышечные спазмы;
    • судороги;
    • рефлекторные нарушения.

    Функциональные расстройства сердечно-сосудистой и дыхательной систем:

    • учащенное сердцебиение;
    • резкое повышение или снижение АД;
    • экстрасистолия
    • бронхоспазмы;
    • спазмы трахеи;
    • стенокардия.

    Нарушения в работе других органов и систем:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • пищеварительные расстройства;
    • дискинезия желчного протока;
    • мышечные спазмы желудка, сфинктера, матки, кишечника;
    • болезни ногтевых пластин, волос, зубов и десен.

    Последствия

    сердечную недостаточностьНехватка этого элемента может стать причиной очень серьезных последствий. Так, для беременных женщин дефицит элемента опасен развитием «позднего токсикоза», самопроизвольным абортом, преждевременным родоразрешением.

    Недостаток магния влечет за собой сердечную недостаточность, нервно-сосудистые патологии, заболевания ЖКТ.

    Как повысить

    При пониженном уровне содержания элемента в крови специалисты рекомендуют в первую очередь обратить внимание на питание пациента. Справиться с гипомагниемией можно, включив в ежедневный рацион продукты, богатые магнием.

    продукт (100 г) содержание Mg (мг) продукт (100 г) содержание Mg (мг)
    орехи кешью 270 фундук 172
    гречка 258 морская капуста 170
    горчица 238 ячка 150
    кедровый орех 234 овсянка 135
    миндаль 234 пшено 130
    фисташки 200 грецкий орех 120
    арахис 182 горох 107

    Для того чтоб повысить уровень магния часто используют следующие препараты:

    • Магне В6
    • Центури 2000
    • Магнерот
    • Магнелис В6
    • Магнесол

    магний

    Препараты этой группы рекомендовано принимать за 40-60 минут до приема пищи, что дает максимальный эффект. Таблетки употребляются целиком, не разжевывая и не разламывая, запивая небольшим количеством воды. Длительность терапии и кратность приема определяет врач индивидуально. Как правило, прием данной группы препаратов длится 1-2 месяца. Как и у других лекарственных средств, препараты магния имеют свои побочные действия в виде функциональных нарушений ЖКТ и аллергических проявлений.

    Дополнительно узнать про продукты с магнием можно в следующем видео

    Повышенный уровень

    почечная недостаточностьОбратное гипомагниемие состояние, при котором наблюдается повышенное содержание магния в крови, называется гипермагниемия. Состояние достаточно редкое, но и весьма опасное. Основными причинами, которые способствуют повышению концентрации магния, являются:

    • хроническая или острая почечная недостаточность;
    • передозировка магнием;
    • дисфункция щитовидки;
    • обезвоживание организма;
    • плазмоцитома (онкологическое заболевание костного мозга);
    • надпочечниковая недостаточность;
    • некоторые аутоиммунные заболевания.

    Симптомы

    Повышеное содержание магния в крови проявляется следующими признаками:

    Нарушения психики:

    • депрессия;
    • расстройства сна;
    • патологии нервной системы
    • рефлекторные нарушения;
    • глубокий или поверхностный наркоз;
    • астения;
    • двигательные нарушения;

    Функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы:

    • асистолия;
    • замедление сердечного ритма;
    • понижение диастолического давления.

    Дисфункции системы пищеварения:

    • желудочные и кишечные расстройства;
    • боли в животе.

    Последствия

    сахарного диабетаГипермагниемия — опасная патология, последствия которой, при несвоевременном лечении, очень печальны. Состояние может привести к развитию сахарного диабета, а при беременности повлиять на развитие плода и даже вызвать самопроизвольный аборт у женщин. Кроме того, переизбыток микроэлемента может привести к параличу, причем не только мышечному, но и параличу дыхательных путей. Также гипермагниемия нередко приводит к коме.

    Если не обратить внимания на нарушения в работе сердечнососудистой системы, патология может стать причиной остановки сердца.

    Как понизить

    Как уже известно, источником магния является пища. Для того чтоб понизить уровень содержания элемента в крови необходимо отказаться от потребления продуктов, в состав которых входит микроэлемент.

    Удалить из организма магний можно при помощи мочегонных препаратов и большого количества потребляемой жидкости.

    В случае, когда гипермагниемия привела к функциональным расстройствам почек, проводят гемодиализ.

    Важно: для того, чтоб определить наличие магниевого дисбаланса, необходимо учитывать баланс кальция и калия.

    Профилактика

    Для того чтоб баланс магния в организме оставался стабильным, или же в случае незначительных колебаний от нормы не приводил к осложнениям, необходимо соблюдать некоторые меры профилактики:

    • скорректировать рацион питания;
    • не принимать препараты магния, а также поливитаминные препараты без назначения врача;
    • при проявлении симптомов необходима срочная консультация специалиста и лабораторное исследование крови.

    Факторы, влияющие на результат анализа

    анализ кровиЕсли, получив результаты биохимического анализа крови, обнаруживается отклонение количества этого элемента от нормы — не стоит впадать в панику. Как правило, в подобных случаях рекомендуют повторную сдачу крови для теста. Дело в том, что существуют факторы, которые влияют на результат проведенного анализа.

    • Гемолиз образца материала дает ложный результат (повышение).
    • Длительные внутривенные вливания, заместительная терапия препаратами крови, питание через назогстральный зонд, питание при помощи внутривенных инфузий могут ложно указать на пониженный уровень.
    • Отклонения от нормы в меньшую сторону часто наблюдаются в период беременности (во второй половине).
    • Гипербилирубинемия приводит к ложному понижению концентрации элемента.
    • Резкое уменьшение магния наблюдается после оперативного вмешательства на паращитовидной железе.
    • Прием некоторых лекарств (например, соли кальция, диуретики и пр.) способен повысить уровень элемента в крови, поэтому перед проведением анализа, в случае приема каких-либо лекарств, об этом нужно предупредить врача.

    Строение и биологическая роль холестерина в организме

    Холестерин— биологически активное вещество липидной природы, которое в норме находится в организме человека. Холестерол необходим для нормального функционирования системы метаболизма и обладает большим влиянием на обменные процессы. Это вещество синтезируется эндогенно собственными гепатоцитами — клетками печени, а также может поступать в организм с продуктами питания. Существует мнение, что холестерин имеет лишь негативное влияние на здоровья человека, что является ошибочным. Холестерол является основой практически всех клеток человеческого организма. Цитологические мембраны состоят из трех слоев, один из которых белковый, а два другие — фосфолипидные.

    С помощью холестерина происходит синтез стероидныхгормонов, а также витамина Д3, который играет важнейшую роль в усвоении кальция. Именно это вещество способствует транспорту липотропных веществ, таких как жирорастворимые витамины. Помимо этого, безусловно, холестерин способен оказывать и негативные эффекты, о которых известно практически всем — это развитие атеросклероза, вследствие отложения липидов на стенках сосудов кровеносной системы, а также образование желчных холестериновых камней, если нарушаются реологические функции желчи.

    Также не стоит забывать о роли холестерина в синтезе серотонина, вещества, которое иначе называют «гормоном счастья». При снижении его продукции может развиваться тяжелая депрессия, поэтому не нужно пытаться избавится от холестерина полностью.

    Общая характеристика холестерина

    Впервые вещество холестерин, получило свое название в 1769 году, когда ученые выделили его из структуры желчных камней. «Холе» — на латыни означает желчь, а «стерин» — имеющий твердое строение.

    Позже, благодаря более современным исследованиям, было доказано, что это вещество по структуре относится к производным спиртов, в связи с чем необходимо сменить название на холестерол.

    Холестерин — это нерастворимое в воде соединение, в основе ядра которого находится циклопентанпергидрофенантрен.

    Биологическая роль холестерина заключается в участии в практически всех процессах обмена, а именно:

    • холестерол является предшественником в синтезе других стероидных структур, таких как желчные кислоты, мембраны клеток, стероидные гормоны;
    • является основным фактором риска возникновения атеросклеротического поражения сосудов;
    • входит в состав желчных камней при желчекаменной болезни;
    • участвует в синтезе витамина Д3;
    • принимает участие в процессах регуляции проницаемости клеток;
    • имеет свойство защищать эритроциты от воздействия гемолитических ядов.

    Становится понятно, что без холестерола, организм человека не сможет функционировать нормально, но и при превышении допустимого уровня этого вещества появляется риск развития многих заболеваний.

    Формы существования холестерина

    Для поддержания здоровья, необходимо контролировать умеренный уровень холестерина в организме.

    Его снижение будет способствовать нарушению структурной функции, а избыток приводит к закупорке сосудистого русла.

    Строение холестерола может отличаться. И в зависимости от этого он приобретает разные свойства.

    Основные формы холестерина в организме это:

    1. Общий холестерин;
    2. Холестерин в составе липопротеидов очень низкой плотности.
    3. В составе липопротеидов низкой плотности.
    4. В составе липопротеидов средней плотности.
    5. В составе липопротеидов высокой плотности.

    Значение каждой из этой форм в ее влияние на состояние жиров в плазме крови. Чем ниже плотность липопротеидов, тем больше они способствуют осаждению жиров на стенке сосудов, что ведет к развитию атеросклероза. Основная характеристика липопротеидов высокой плотности поддерживать липидные структуры во взвешенном виде, а также важная их функция — транспорт липидов от одной клеточной структуры к другой. Такое влияние на организм способствует установлению тонкого равновесие, при нарушении которого развиваются патологические изменения.

    Многие люди забывают о том, что сами влияют на содержание холестерина в крови. Например, прием жирной пищи напрямую влияет на холестерол.

    Биологическая роль этого продукта в этом случае, состоит в том, что из него синтезируются желчные кислоты, которые помогают всасываться жирам. При приеме жирной пищи холестерола требуется больше, как следствие, больше жиров всасывается, а в печени синтезируется еще больше холестерола.

    Биология повышения уровня холестерина простая, и чаще всего связана с:

    • пищей богатой жирами,особенно животного происхождения;
    • недостатком клетчатки в рационе питания;
    • курением;
    • сахарным диабетом, поскольку происходит тотальное нарушение обмена;
    • с наследственной предрасположенностью;
    • наличием ожирения;
    • многочисленными стрессами;
    • нарушением работы печени — застоем желчи, печеночной недостаточностью;
    • малоактивным образом жизни.

    Все эти факторы ведут к более серьезным нарушениям, таким как — инфаркт миокарда, инсульт вследствие атеросклероза, декомпенсация сахарного диабета с развитием микро и макроангиопатий, или более тяжелого состояния — кетоацидотической комы.

    Как бороться с повышенным холестерином?

    Повышение уровня общего холестерина выше нормативных значений для пациентов групп риска, тех, у кого уже были сердечно-сосудистые катастрофы или есть диабет, является проблемой.

    Этот показатель для них не должен превышать 4,5, а для здоровых людей 5-6 ммоль на литр.

    Это значит, что нет необходимости держать показатели холестерола на нулевых значениях. Но при превышении допустимого уровня, резко возрастает риск развития атеросклероза.

    Поэтому для эффективного снижения холестерина нужно руководствоваться простыми правилами:

    1. Вести активный образ жизни — тогда холестерин будет использоваться для метаболических процессов, таких как, например, питание мышц.
    2. Придерживаться диеты с низким содержанием животных жиров. Как вариант заменить жирную свинину на говядину, или птицу. Следует обогатить свое питание продуктами с высоким содержанием клетчатки, например, овощами и фруктами, которые будут способствовать улучшению моторики кишечника, и уменьшат всасывание жиров.
    3. Отказаться от вредных привычек, которые помимо того, что нарушают гемодинамику в сосудистом русле, также способствуют неправильному функционированию желчного пузыря, что ведет к развитию желчекаменной болезни.
    4. Периодически проверять функцию печени и желчного пузыря. Плановая ультразвуковая диагностика раз в год — идеальный выбор в этой ситуации.
    5. Контролировать липидный спектр крови раз в полгода.
    6. Пациентам, у которых уже есть проблемы вследствие развития диабетического атеросклероза, назначают медикаментозную коррекцию уровня холестерина.

    Если выполнение всех этих рекомендаций не дает желаемого эффекта, это повод для беспокойства, поскольку атеросклероз очень долго может оставаться бессимптомным, пока однажды не проявится сосудистой недостаточностью: острой -в виде инфаркта или инсульта, и хронической — в виде ишемического поражения конечностей.

    Медикаментозные методы понижения холестерина

    Холестерин — вещество необходимое для нормальной работы организма человека.

    В современном мире, когда малоподвижный образ жизни и нарушение диеты сопровождают практически каждого, нужно помнить о контроле показателя холестерола.

    При повышении его сверх нормы, необходимо менять образ жизни, а если и это не оказывает эффекта, проконсультироваться с врачом с целью подбора препаратов, которые будут эффективно снижать уровень холестерина в крови.

    К препаратам для снижения уровня холестерина относят такие группы:

    • производные никотиновой кислоты;
    • фибраты;
    • статины;
    • препараты, которые связывают желчные кислоты.

    Все эти лекарства, какими бы безобидными они не казались, имеют широкий спектр противопоказаний и побочных эффектов. В связи с этим перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Среди них наиболее сильными и современными препаратами считаются статины, которые эффективно способствуют снижению уровня холестерина, а также уменьшают воспаление в атеросклеротических бляшках. Эти лекарства чаще всего назначают в комплексном лечении гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, а также, если у пациента уже присутствуют острые осложнения атеросклероза.

    О роли холестерина в организме рассказано в видео в этой статье.