Добавить в избранное
Про холестерин

Если холестерин повышен в 2 раза

Холестерин 5: это нормально или нет, если уровень от 5.1 до 5.9?

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Холестерином называют сложное жироподобное вещество, содержащееся в мембранах каждой живой клетки. Элемент принимает активное участие в выработке стероидных гормонов, способствует быстрому усвоению кальция, регулирует синтез витамина Д.

Если общий холестерин 5 единиц, это опасно? Такое значение считается нормальным, не превышает рекомендуемую норму. При повышении концентрации холестерина говорят о риске развития атеросклероза.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Норма холестеринового уровня для мужчин и женщин отличается, также зависит от возрастной группы человека. Чем больше пациенту лет, тем выше нормальное значение ОХ, ЛПВП и ЛПВП в организме.

Рассмотрим нормальные значения холестерина в крови, опасность гиперхолестеринемии, а также способы нормализации липопротеинов низкой плотности.

Холестерин в крови: норма и отклонение

Когда пациент узнает свой результат холестерина – 5.0-5.1 единиц, в первую очередь его интересует, насколько плохо такое значение? Вокруг жироподобного вещества много мифов, причем многие полагают, что оно несет только вред. Но это не так.

Холестерин – особое вещество в организме, которое помогает нормально работать сердечно-сосудистой, половой и нервной системе. Чтобы организм работал полноценно, требуется холестериновый баланс.

Исследование холестеринового уровня проводится в лабораторных условиях. В качестве биологического материала выступает венозная жидкость. Статистика отмечает, что лаборатории нередко совершают ошибки, поэтому рекомендуется сдавать анализ несколько раз.

Норма холестерина у женщин следующая:

  • ОХ варьируется от 3.6 до 5.2 единиц – нормальное значение, от 5.2 до 6.2 – умеренно повышенное значение, высокие показатели – от 6.20 ммоль/л;
  • Нормальное значение липопротеинов низкой плотности составляет до 4.0 единиц. В идеале – 3.5 – низкий риск развития атеросклеротических изменений;
  • Нормальный показатель липопротеинов высокой плотности колеблется от 0.9 до 1.9 ммоль на литр.

Если у молодой девушки ЛПНП составляет 4.5 ммоль на литр, ЛПВП меньше 0.7, то говорят о высокой вероятности развития атеросклероза – риск возрастает в три раза.

Несмотря на то, что значения холестерина – 5.2-5.3, 5.62-5.86 ммоль/л находятся в пределах нормальных границ, у пациента все равно существует риск поражения кровеносных сосудов, поэтому требуется профилактика формирования атеросклеротических бляшек.

Норма холестерина у мужчин представлена следующими значениями:

  1. ОХ аналогичен женским показателям.
  2. ЛПНП варьируется от 2.25 до 4.83 ммоль/л.
  3. ЛПВП – от 0.7 до 1.7 единиц.

Немалое значение в оценке риска атеросклероза играет уровень триглицеридов. Показатель идентичен для мужчин и женщин. В норме значение триглицеридов до 2 единиц включительно; предельная, но допустимая норма – до 2.2. О высоком уровне говорят, когда анализ показал результат 2.3-5.4/5.5 ммоль на литр. Очень высокая концентрация – от 5.7 единиц.

Отметим, что во многих лабораториях методики определения холестерина и референтные значения отличаются, поэтому нужно ориентироваться на нормы той лаборатории, где проводилось исследование крови.

Опасность высокого холестерина

Здоровый человек, не имеющий в анамнезе хронических заболеваний, должен периодически проходить исследование на определение холестерина – раз в несколько лет.

При сахарном диабете, артериальной гипертензии, патологиях щитовидной железы и др. болезнях требуется более частый контроль – 2-3 раза в год.

Причины повышения холестерина – несоблюдение диеты, отсутствие физической активности, курение, применение лекарственных препаратов, беременность, коронарное заболевание сердца, высокое давление.

Сам по себе холестерол не представляет опасности. Но когда увеличивается ЛПНП, при этом снижается количество ЛПВП, развиваются патологические процессы.

Атеросклероз провоцирует следующие заболевания:

  • Ишемическая болезнь сердца, инфаркт. На фоне сужения просветов кровеносных сосудов наблюдается приступообразный болевой синдром в области груди. Этот приступ в медицине именуют стенокардией. Если не снижать высокий холестерин, кровеносный сосуд закупоривается, возникает инфаркт миокарда;
  • Кровоизлияние в мозг. Холестерол может накапливаться в любых сосудах, в том числе и тех, которые питают головной мозг. При скоплении холестерина в головном мозге проявляются частые мигрени, головокружения, нарушение концентрации внимания, ухудшение зрительного восприятия. Вследствие недостаточного питания головного мозга развивается кровоизлияние;
  • Недостаточность внутренних органов. Если своевременно не уменьшить повышенный холестерин в организме, то скопление атеросклеротических бляшек в сосудах, ведущих к какому-либо органу, сокращает питание оного, развивается недостаточность. Это может привести к серьезным заболеваниям или летальному исходу из-за отказа органа;
  • Стойкое увеличение артериального давления при диабете может быть вызвано атеросклеротическими бляшками. Сердечная мышца испытывает двойную нагрузку, в два раза увеличивается риск инфаркта.

Холестерин 5.9 – это не хорошо, несмотря на то, что значение является допустимым.

Если наблюдается тенденция к увеличению содержания жирного спирта, необходимо лечение, ориентированное на нормализацию липидного обмена.

Способы нормализации холестерола

Отзывы врачей отмечают, что незначительно повышение холестерина лечится с помощью правильного питания и спорта. Принимать таблетки – статины и фибраты, уменьшающие уровень ЛПНП в крови, не нужно. Доказано, что общие мероприятия по оздоровлению помогают нормализовать значения.

Оптимальные физические нагрузки рекомендуются всем диабетикам. Лучше выбирать динамические движения на свежем воздухе. Регулярные пешие прогулки помогают уменьшить концентрацию на 10-15% от изначального уровня, что уменьшает риск развития сердечно-сосудистых болезней. Вторым пунктом терапии является достаточный отдых. Необходимо спать не меньше восьми часов в сутки. Оптимальный временной отрезок для сна – с 22.00 до 6.00 утра.

При сильном стрессе, нервном напряжении или неврозе в организме синтезируется большое количество адреналина и глюкокортикостероидов. Именно эти вещества потенцируют выработку холестерина в печени. Поэтому важно сохранять эмоциональное равновесие, избегать стрессовых ситуаций, меньше нервничать.

Нормализовать холестериновый обмен помогает пища. В меню включают следующие продукты питания:

  1. Овощи и фрукты изобилуют органической клетчаткой, которая связывает излишки холестерина и выводит из организма.
  2. Нежирное мясо и птица.
  3. Кисломолочные продукты низкой жирности.
  4. Гречка, рис.
  5. Подсушенный черный хлеб.

Если у диабетика холестерин свыше 6 единиц, наблюдается тенденция к увеличению на фоне диетического питания, назначаются лекарственные препараты. Дозировка определяется индивидуально. Учитывают возраст, хронические болезни, общее самочувствие.

Что такое холестерин рассказано в видео в этой статье.

Повышен холестерин в крови — что это значит и как лечить

Холестерин – это жизненно необходимое вещество, входящее в состав мембран клеток, из которых состоят внутренние органы и мягкие ткани человеческого организма. Принимает участие в образовании половых гормонов; кислот, вырабатываемых поджелудочной железой; витамина D и др. Холестерин в крови соединен с белками, и эти вещества имеют название – липопротеиды. Присутствует в организме в виде 2-х фракций: ЛПНП – холестерин липопротеидов низкой плотности и ЛПВП – холестерин липопротеидов высокой плотности. В процентном соотношении 20% холестерина поступает в организм с пищей, а 80% вырабатывается им самим. При этом ЛПВП синтезируются печенью и способствуют рассасыванию атеросклеротических бляшек, образующихся с участием ЛПНП. Повышенный уровень холестерина в крови грозит развитием инсульта, инфаркта миокарда и другими сердечно-сосудистыми патологиями.

Пробирки с кровью

Повышенное образование холестерина

Уровень холестерина в пределах нормы опасности не представляет, но под влиянием различных причин его количество в организме может колебаться. Для мужчин и женщин уровень «плохого» холестерина (ЛПНП):

  • в нормальном количестве равен 2,59 ммоль/л;
  • повышенный оптимальный – до 3,34 ммоль/л;
  • пограничный высокий – до 4,12 ммоль/л;
  • высокий – до 4,9 ммоль/л;
  • опасный – выше 4,9 ммоль/л.

Холестерин у мужчин высокой плотности (ЛПВП) представляет угрозу для здоровья, когда превышает 1,036 ммоль/л. А «хороший» повышенный холестерин (тот же ЛПВП) у женщин – о чем это говорит и что надо делать? Для представительниц слабого пола опасен уровень ЛПВП ниже 1,29 ммоль/л, потому что липопротеиды высокой плотности не дают сосудам «забиваться» тромбами и жировыми веществами.

Задача женщин и мужчин – поддерживать оптимальный баланс «хорошего» и «плохого» холестерина, ведя здоровый образ жизни и избегая в питании вредных продуктов.

Общий холестерин не должен превышать 5,18 ммоль/л, его пограничное количество – 5,18-6,19 ммоль/л, опасное для здоровья – 6,2 ммоль/л и выше. Это показатель представляет собой сумму ЛПВП и ЛПНП. Схема их взаимодействия: липопротеиды низкой плотности захватывают с собой транс-жиры (триглицериды, участвующие в обмене клеток) и разносят их по организму. Часть ЛПНП оседает в сосудах. Липопротеиды высокой плотности выполняют роль «санитаров», унося с собой ЛПНП обратно в печень и не позволяя разрастаться атеросклеротическим бляшкам.

Причины

Чем опасен повышенный холестерин? На внутренних стенках сосудов постепенно откладываются липиды и жиры, затрудняя поступление крови в жизненно важные органы. Атеросклероз – опасное заболевание, при котором атеросклеротические бляшки постепенно прорастают соединительной тканью (склероз) и увеличиваются в размерах из-за откладывающегося в них кальция (кальциноз).

Это процесс затрагивает не только мелкие сосуды, но и крупные артерии. Происходит сужение просвета каналов и их деформация, что может приводить к их полному закупориванию. Недостаточное кровоснабжение органов, которые питают пораженные сосуды и артерии, приводит к серьезным нарушениям в работе внутренних систем и некрозу тканей. Над тем, как лечить повышенный холестерин в крови и что это значит, многие люди задумываются слишком поздно, когда у них развивается инсульт, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, паралич ног и другие опасные состояния, угрожающие не только здоровью, но и жизни.

Повышенный холестерин в крови у мужчины образуется в результате:

  1. Питания, в котором преобладают жирные, мясные, насыщенные простыми углеводами продукты.
  2. Злоупотребления алкоголем и курением.
  3. Малоподвижного образа жизни, при котором нередко образуются излишки веса.
  4. Возрастных изменений (обмен веществ замедляется).
  5. Наследственной предрасположенности.
  6. Заболеваний почек, печени, щитовидной железы.
  7. Сахарного диабета.
  8. Гипертонии.
  9. Повышенной свертываемости крови.

У женщин к вышеперечисленному списку добавляются:

  1. Гормональная перестройка организма во время беременности.
  2. Климакс.

Повышенный холестерин у женщин – о чем это еще говорит? Содержание жировых клеток в женском организме выше, чем у мужчин. А мышечная масса – меньше. Поэтому тело женщины – более гибкое, а мышцы – тоньше и слабее, чем у представителей сильного пола. Нарушение обмена веществ ведет к быстрому образованию лишнего веса. Что делать, если повышенный холестерин обнаружен у полной женщины? Нужно скорректировать питание и внести в ежедневный график физкультурные занятия.

Менопауза

Признаки

Чем грозит повышенный холестерин в крови, и какие симптомы он вызывает? Деструктивные изменения могут происходить в коронарных (сердечных) артериях, каналах кровоснабжения головного мозга, крупных сосудах нижних конечностей.

В избыточном объеме плохой холестерин провоцирует патологические состояния, обусловленные атеросклерозом. Если заболевания находятся в тяжелой стадии, бороться приходится и с причиной, и со следствием.

Образование бляшек в коронарных артериях сопровождается:

  • сильными болезненными ощущениями за грудиной или в районе сердца, распространяющимися в левую руку;
  • ощущением замирания сердца, перебоями в его работе, усиливающегося (тахикардия) сердцебиения;
  • одышкой даже при незначительных физических нагрузках и др.

Эти признаки являются предвестниками аритмии, инфаркта миокарда, стенокардии, ишемической болезни сердца.

Если поражены артерии, через которые кровь доставляет ценные вещества к мозгу, то проявляется это через:

  • ухудшение памяти;
  • нарушение координации движений;
  • головные боли;
  • головокружение;
  • ощущение «ватных» ног;
  • хроническую усталость, слабость, сонливость, частые зевания.

Это – первые «звонки», которые могут иметь непоправимые последствия в виде инсульта.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Атеросклероз сосудов ног сопровождается:

  • интенсивными болями в икроножных мышцах после длительных нагрузок;
  • ослаблением пульса в подколенных и бедренных артериях;
  • в запущенных стадиях появлением язв и участков тканей, в которых развивается некроз.

Помимо этого, болезнь может спровоцировать нарушение рефлекторной чувствительности коленных суставов и паралич ног (если лечение отсутствует).

Как лечить повышенный холестерин, затрагивающий почечные артерии? Это патологическое состояние имеет последствия в виде развития артериальной гипертензии, поэтому приходится приводить уровень липопротеидов низкой плотности в норму – тогда есть шанс, что давление не будет превышать нормальных показателей.

К другим тревожным симптомам можно отнести: образование ксантом (желтовато-белые бляшки на внутренней поверхности век и на коже локтей) и взбухшие вены на руках и ногах (нарушение венозного оттока крови).

Диагностика

Как снизить риск развития опасных для жизни состояний? Специалистами будет назначен комплекс мероприятий по исследованию липидного обмена, включающий определение (как минимум) 2-х показателей:

  • объем обнаруженного в крови ЛПВП (липопротеидов высокой плотности, отвечающих за «чистку» сосудов);
  • концентрацию уровня общего холестерина.

Полученные цифры позволяют рассчитать коэффициент атерогенности (Ка). Если он выше показателя 3,5, то пациент находится в группе риска, даже если на настоящий момент его состояние не внушает опасений. Проводятся подробные исследования работы сердечно-сосудистой системы, включающие:

  • допплерографию;
  • рентгеноконтрастную ангиографию;
  • электрокардиографию;
  • велоэргометрию и др.

На основании полученных данных специалистами разрабатывается индивидуальный курс лечения, включающий комплексные мероприятия, препятствующие повышению холестерина в крови.

Электрокардиограмма

Терапия

Главными условиями лечения являются:

  • Отказ от вредных привычек.
  • Контроль уровня сахара в крови.
  • Регулярные измерения артериального давления.
  • Корректировка меню.
  • Повышение физической активности.

Неукоснительное их соблюдение может способствовать возвращению уровня холестерина к нормальным показателям, и тогда в приеме лекарственных препаратов не возникнет необходимости.

Диета

Из питания исключаются продукты, в которых много холестерина и насыщенных жиров:

  • жирное мясо;
  • копченые колбасные изделия;
  • молочные продукты с высоким процентом жирности;
  • печень, почки и мозги животных;
  • кулинарные жиры;
  • маргарин;
  • майонез.
  • продукты, содержащие простые углеводы (конфеты, сахар)

Предпочтение стоит отдать:

  • молочным продуктам, в которых мало жира;
  • растительному маслу (льняному, оливковому, подсолнечному);
  • жирной морской рыбе;
  • орехам;
  • легким маргаринам;
  • обезжиренному творогу;
  • нежирному мясу птиц и животных;
  • овощам;
  • фруктам;
  • ягодам;
  • цельнозерновым продуктам.

В период лечения дополнительно назначается прием витаминных комплексов. Учеными доказано, что дозированное употребление красного виноградного вина – в пересчете на содержание этилового спирта 20 мл для мужчин и 10 мл для женщин ежесуточно – даже полезно для сосудов. Но из этого числа исключаются беременные женщины, кормящие матери и люди преклонного возраста.

Следует придерживаться следующих рекомендаций: перед термообработкой срезать куски жира с мяса, с птицы удалять кожу; убирать с бульонов затвердевшую жировую пленку; не готовить овощные блюда вместе с мясом, так как растительные продукты легко впитывают жиры; избегать добавления в каши и картофельное пюре сливочного масла; не использовать заменители сливок, так как они содержат большое количество пальмового или кокосового масла – источников насыщенных жиров. Принимать пищу следует в одно и то же время, небольшими порциями – 5-6 раз в день. Нельзя запивать еду во время еды. Употребление жидкости разрешается за 1 час до этого и через 1 час после.

Лекарственные препараты

Содержание липидов в крови нормализуют лекарства, относящиеся к группе гиполипидемических. Они принимаются под строгим контролем специалиста и только на основании показателей липидного обмена. В лечении применяются:

  • Препараты из группы статинов (тормозят образование холестерина в печени).
  • Фибраты (снижают высокий холестериновый уровень).
  • Лекарства, содержащие никотиновую кислоту (происходит нормализация липидного обмена)

При тяжелых формах заболеваний, связанных с повышенным уровнем холестерина, могут применяться сорбционные методы, когда излишек холестерина удаляется путем прохождения крови через сорбенты, расположенные в специальном приборе вне тела человека (например, плазмосорбция).

Народные способы лечения

Как вспомогательные способы лечения, применяются народные рецепты, в ряде случаев зарекомендовавшие себя, как эффективные средства, по силе воздействия не уступающие некоторым лекарственным препаратам:

  • В течение 45 дней нужно употреблять по 100 г лесных орехов, смешанных с медом. Начинать нужно с нескольких орехов, постепенно доводя их до требуемого количества.
  • Залить 1 стаканом воды 1 головку чеснока и довести жидкость до кипения. Держать на огне 1 минуту, остудить и пить по 2-3 ст. л. в день.
  • Взять 100 г красной лесной рябины, добавить в емкость 0,5 л воды, довести до кипения и держать на медленном огне 2 часа. Пить по 1 ст. л. каждое утро за 30-40 минут до завтрака.

Нужно помнить, что опасен не повышенный холестерин сам по себе, а целый ряд патологических состояний, который он вызывает.

Замечено, что люди, у которых липидные показатели превышают норму – выглядят намного старше своих лет. Это и немудрено, ведь нарушение кровотока в сосудах ведет к сбоям в работе внутренних органов и нарушению обмена веществ, и организм человека изнашивается гораздо быстрее. Чем раньше будет проведено тщательное диагностическое обследование и грамотное лечение, тем больше у больного шансов дожить в здравии и ясном уме до самой старости.

Уровень холестерина в крови 2 и более: что это значит?

Холестерином называется органический жирный спирт, имеющий липофильные свойства. Он является крайне важным органическим соединением, поскольку входит в состав всех клеточных мембран млекопитающих. Поэтому практически в каждой лаборатории в ходе биохимического анализа крови измеряют и уровень данного вещества, так как сделать это несложно, а диагностическая ценность такого исследования достаточно высока.

  • Риски, связанные с повышением холестерина
  • Разновидности холестерина
  • Антиатерогенные липопротеины
  • Действия в случае повышенного уровня холестерина

Практически весь холестерин мы получаем с животными жирами, а вот в растительных маслах его практически не содержится. При этом большая его часть, необходимая организму для жизнедеятельности, синтезируется внутри самого организма. Из внешней среды поступает лишь 20% от общей потребности.

Основная его задача − обеспечивать структурную целостность мембран и их устойчивость к более широкому диапазону температуры. Также, на основе холестерина надпочечниками синтезируется ряд стероидных гормонов, а также он участвует в обмене витамина Д. Таким образом, данное вещество незаменимо для нормального функционирования нашего организма. Однако любой его избыток может быть связан с риском развития определенных болезней.

Риски, связанные с повышением холестерина

Современная медицина связывает повышенный уровень холестерина с риском развития атеросклероза. Нормальное количество данного вещества в крови ниже 5,2 миллимоль на литр. Превышение данного фактора является признаком нарушения обмена веществ, которое может грозить развитием ряда патологий, в том числе атеросклероза.

Нужно внимательно относиться к данным, полученным в результате лабораторных анализов крови. Цифра общего холестерина вроде 2,9 означает, что риск невелик, а вот превышение рекомендуемого параметра нежелательно, так как возможно развитие атеросклероза.

Он развивается в результате того, что в организме имеет место избыточное количество холестерина, который начинает откладываться в интиме артерий мышечно-эластического и эластического типов. Со временем это приводит к значительному сужению их просвета, что ведет к падению уровня кровотока и недостатку кислорода в тканях. Это достаточно опасное хроническое заболевание, которое может осложняться целым рядом тяжелых патологий:

  • Ишемический инфаркт сердечной мышцы.
  • Инфаркт (инсульт) мозга.
  • Ишемическое поражение почек с последующим развитием почечной недостаточности.
  • Развитие печеночного фиброза.
  • Тромбообразование с развитием эмболий, в частности, ТЭЛА (тромбоэмболия легочной артерии).

Однако, прямой холестерин не может быть использован тканями, так как синтез эндогенного и накопление экзогенного вещества происходит в печени, откуда его нужно доставить до нуждающихся в нем клеток. Без специальных белковых посредников это невозможно, так как его молекула нерастворима в воде, которая является основой плазмы крови.

Разновидности холестерина

Было установлено, что ключевую роль в развитии атеросклероза сосудов играет не общее количество холестерина, а уровень вещества, связанного с липопротеинами низкой плотности. Оно содержит молекулу белка аполипопротеина, который является основным переносчиком собственно холестерина в крови. Оно образуется из липопротеинов крайне низкой плотности в ходе процесса липолиза.

Данная реакция происходит преимущественно в печени, откуда новообразованное вещество поступает в кровь, являясь основным переносчиком липидов, которые синтезированы в печени, к другим тканям организма. Кроме холестериновых молекул, они могут переносить:

  • Триглицериды.
  • Витамин Е.
  • Каротиноидные молекулы.
  • Другие липофильные вещества.

Высокая атерогенность данного вида соединений связана с тем, что именно эти молекулы поставляют холестерин в ткани, в том числе — в эндотелий сосудов. Если клетка нуждается в данном веществе, то она синтезирует рецепторы, реагирующие с ЛПНП, после чего происходит поглощение их клеткой. Из-за их маленького размера клетка может поглощать довольно много молекул одновременно.

Таким образом, количество ЛПНП, попадающего внутрь клетки, заметно превышает уровень ее потребности в них, из-за чего лишь часть окисляется в лизосомах с последующим встраиванием в клеточную мембрану, неиспользованные же жиры откладываются в клетках, что постепенно ведет к развитию их повреждения и гибели.

Рекомендуемый уровень ЛПНП в крови не должен превышать 2,4 (по некоторым данным 2,6) ммоль/л. Превышение такого количества уже считается фактором риска развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и даже инфаркта миокарда.

При этом количество ЛПНП около 2,9 считается пограничным, или близким к оптимальному, однако, требующим коррекции рациона или стиля жизни пациента, так как риск развития атеросклероза остается даже при нем. Превышение рекомендуемых цифр в 2 или 3 раза означает практически 100% вероятность наличия атеросклероза, и крайне высокий риск развития угрожающих жизни осложнений.

Антиатерогенные липопротеины

Липопротеины с высокой плотностью обладают способностью противодействовать откладыванию жиров в интиме сосудов, предупреждая, таким образом, развитие атеросклеротических бляшек. Они также синтезируются в печени человека из апопротеинов, которые связаны с фосфолипидами.

При взаимодействии с молекулой холестерина данное вещество захватывает ее, а затем переносит ближе к ядру, при этом происходит его эстерификация, а поверхность липопротеина освобождается для принятия новой молекулы. Таким образом, он поглощает избыточное количество неэстерифицированных молекул холестерина из клеток, а также из состава других липопротеинов, предотвращая их попадание внутрь клеток эндотелия.

Его нормальная концентрация в крови − это больше чем 1,5 ммоль/л. То есть уровень в 2,4 считается хорошим, а 1,1 уже должен вызвать опасения. Однако их количество редко превышает граничную цифру больше чем в два раза. Многие люди не знают, что данное вещество необходимо организму и задаются вопросом, что делать, когда количество ЛПВП находится в пределах нормы.

Действия в случае повышенного уровня холестерина

Если анализ показал, что у человека имеется повышенный уровень данного вещества, особенно входящего в состав атерогенных ЛПНП, то ему следует всерьез задуматься о диете и ведении более подвижного образа жизни.

Нужно учитывать то, насколько сильно повышен уровень − если анализ показал, что холестерин 5,9 ммоль/л, то это означает лишь пограничное состояние, которое легко убрать, нормализовав питание, отказавшись от жирной мясной пищи, включив в режим дня регулярную физическую нагрузку.

Таким образом, довольно легко уменьшить его количество, приведя к норме. Спустя некоторое время можно обнаружить, что холестерин уже ниже 5,2 ммоль/л и опасность миновала. Однако не стоит бросать диету и упражнения, так как это может привести к тому, что его количество опять возрастает.

В случае если наблюдается значительное увеличение холестерина, особенно в виде липопротеинов низкой плотности, следует обратиться к врачу, так как существует высокий риск наличия атеросклеротических изменений. Также в больнице могут выявить возможные осложнения на ранних стадиях, и назначить грамотную антилипидемическую коррекцию медикаментозными препаратами.